Palestra aberta “QUAL É O RUMO DA SUA VIDA?”

SE VOCÊ NÃO SABE PARA ONDE QUER IR, QUALQUER CAMINHO SERVE…

A maioria das pessoas leva a vida sem pensar com cuidado para onde quer ir e como vai chegar lá.

Isto acontece por vários motivos: muitas responsabilidades e compromissos, agenda lotada, entre outros.

Mas, o principal motivo é que somos ensinados a procurar as respostas fora de nós, mesmo para assuntos importantes como a escolha de um parceiro e de uma profissão, até mesmo sobre ter ou não ter filhos.

Não é à toa que ficamos perdidos, sem rumo, sem o controle das nossas vidas e profundamente infelizes.

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Aula experimental e gratuita de YOGA!

Venha nos conhecer! 

Muito yoga significa viver o caminho de cura, de autoconhecimento, da verdade, da abundância, da prosperidade material e espiritual, da felicidade!

É claro que quando inicia suas práticas, logo no primeiro mês você já começa o aumento sua saúde física e mental, melhora o padrão de sono, desenvolve músculos e ideias mais flexíveis, melhora a memória, aumenta a criatividade, fortalece o sistema imunológico, ganha força de mudança de vida, melhora a qualidade de seus dias.

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Feliz novo ciclo

Que encontre cada vez mais sentido e propósito na sua existência!

Nós da esquipe Sim Yoga estamos aqui para  contribuir com o processo de resgate da sua missão de vida.
Ano que vem estaremos todos a sua espera para evoluirmos juntos!
Encerraremos nossas atividades no dia 23 de dezembro e voltaremos dia 2 de janeiro com muito entusiasmo e novidades!

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Prática – “Finalizando o ano com propósito” – 108 saudações ao sol

Convite para a última aula especial de Yoga do ano! A idéia deste encontro é dar força de ação para suas intenções mais íntimas, resignificando seu presente para começar o novo ano alinhado com a sua missão e propósito de vida.
 
Nestas duas horas de aula faremos uma breve reflexão sobre as intenções pessoais, mantras, posições de saudações ao sol e relaxamento.

 
16 de dezembro das 11 às 13h.

 
Com a Profa. Kelly Aquino e Simone Saavedra
 
Você aceita o desafio de fazer 108 vezes uma sequência de posições do Yoga chamada de Saudação ao Sol (surya namaskara)?

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Aula especial “Desperte seu Poder Interno”

Convite para aula aberta e especial de Yoga!
25 de novembro das 11h às 13h

“Uma meta de valor torna a vida iluminada, pura e divina. Sem essa meta, ação e oração não tem nenhum valor. A vida sem tapas (auto- disciplina/perseverança) é como um coração sem amor”

Respiração, foco, engajamento na prática, devoção, entrega e não resistência acendem o nosso fogo interno e dão o suporte para conquistarmos um corpo forte, uma mente focada e o coração aberto para passarmos pelas dificuldades da vida de forma graciosa e expressar as intenções mais profundas do nosso verdadeiro Ser.

Nessa prática de duas horas vamos buscar acessar e nos estabelecer nesse poder interno através de respiração, movimento, permanência, mantras, relaxamento e meditação.

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Energias que nos inspiram a evoluir!

Nesta imagem de encher os olhos e o coração estão os Seres ou Energias que tem por objetivo proteger os Humanos mostrando-lhes as leis ou dharmas que os ajudarão no progresso da mais alta visão. Quando nós praticamos yoga estamos trilhando o nosso caminho de desenvolvimento pessoal em busca da união com a “FORÇA CRIATIVA”, “VERDADE” ou “DIVINO” existente em tudo e em todos. E neste processo de desenvolvimento humano estas energias estão o tempo todo atuando sobre nós através da nossa consciência.

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Convite para aulão de Yoga!

Convite aberto para aula espcial de Yoga!

28 de Outubro das 11 às 13h

Com o tema “Abra o seu coração”

Venha participar de uma aula de Yoga super especial composta por exercícios respiratórios, posições psico-físicas, relaxamento e meditação com o foco para “ABRIR O SEU CORAÇÃO. Serão duas horas de grande expansão física e energética partido do centro do peito, do seu chakra do coração.

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Qual é o seu Dharma?

Cada um de nós carrega em si um dom, algo que fazemos especialmente bem. Somente seremos felizes quando conseguirmos descobrir um dom e aprendermos a dedicá-lo não só em benefício próprio, mas de toda a humanidade.

Há 14 anos quando comecei a dar aulas de yoga impulsionada por uma força que não sabia de onde vinha passei a sentir coragem, um grande entusiasmo, paz, minha saúde melhorou, me senti mais bela, abundande e melhorei meus relacionamentos. Finalmente me deixei levar pelo “Poder Criativo” que atua sobre todos nós, nos direcionando para nosso dharma. Quando nos deparamos com esta força do universo, temos a opção de brigar contra ou se deixar levar aceitando, confiando e agradecendo tudo que chega até nós.

Quando fazemos algo que nos sentimos infelizes e o tempo não passa, estamos vivendo fora da nossa missão de vida, fora do nosso dharma. Quando fazemos algo que nos eleva, nos traz felicidade e o tempo voa, estamos vivendo dentro do nosso dharma.

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