Aulão de Yoga + Palestra de Ayurveda

SERÁ UMA MANHÃ DE DOMINGO MUITO ESPECIAL

21 de julho às 9h

O que vai acontecer?

9h: Aulão de 2 horas com o Tema “A vibração do Coração cósmico”

11h: Intervalo com lanche

11h30: Palestra com o Tema  “O processo de saúde e doença segundo a sabedoria milenar da Índia, o AYURVEDA”.

AULÃO DE YOGA

Será Ministrada pela Profa. Rita Camargo!

SPANDA – “A vibração do coração cósmico”

A origem do termo spanda (“tremor” ou “vibração”) é encontrada na tradição espiritual do Shaivismo de Caxemira. Spanda é a vibração primordial do Universo e do nosso ser.

Em nossa vida diária, o Tremor Sagrado pode ser experimentado em qualquer circunstância como entusiasmo ou intenso impulso interior.

Uma vida vivida dentro do coração é “sahridaya”.

Spanda traz a capacidade de se centrar naturalmente no coração e recuperar a alegria da vida. Promovendo o despertar para um estado de admiração e deleite sutil através do Sagrado Tremor do Coração. Ele abre uma nova porta para todo o espectro da vida.

Nesta prática vamos vivenciar, através das técnicas do Yoga a pulsação de Shiva e Shakti, consciência e energia, masculino e feminino, atividade e descanso, tensão e relaxamento e nos estabilizar no coração dessa dualidade continua, dançando com a vida em todos os seu ritmos.

Saiba mais sobre a ministrate do Aulão, Professora Rita Camargo

Rita Camargo

Desde pequena sou muito curiosa e essa curiosidade sempre me fez buscar incessantemente as respostas daquelas perguntas clássicas, quem eu sou, pra onde vou, como vim parar aqui…

Daí para descobrir o Yoga foi um pulinho!

Já se passaram 19 anos desde que comecei a praticar e quase 15 anos que comecei a dar aulas de Yoga. Continue no link:  http://simyoga.com.br/equipe/

PALESTRA SOBRE AYURVEDA

“O processo de saúde e doença segundo a sabedoria milenar da Índia, o AYURVEDA”.

A palestra será ministrada pela Dra. Heloisa Franchi!

Ayurveda é um sistema de saude completo que propõe o cuidado personalizado por meio do equilíbrio do individuo com a sua constituição natural e com a natureza.

O objetivo do tratamento ayurvedico é  melhorar a capacidade de digestão e metabólica e reduzir a suscetibilidade às doenças. Ayurveda integra orientações de hábitos e rotina diária, educação alimentar, herbologia e fitoterapia, florais e aromaterapia, além de procedimentos corporais, marmaterapia e programas de desintoxicação e de rejuvenescimento para melhorar a qualidade de vida e promover a longevidade feliz. 

Nesta breve palestra você vai ter noções básicas da maneira como o ayurveda enxerga o indivíduo para o processo de saúde e cura de doenças.

Saiba mais sobre a Dra. Heloisa Franchi

Dra Heloisa Franchi é Medica e Naturologa . Atua com Medicina de Família no SUS em SP e em consultório, com foco em Medicina do Estilo de Vida sob a visão do Ayurveda .   Dedica-se aos estudos da Medicina Integrativa e do Ayurveda desde 2003 e viaja para a India regularmente em busca do aperfeiçoamento de seus estudos . Exerce a Medicina que valoriza as peculiaridades e que individualiza o diagnostico e o tratamento . Ministra cursos e palestras relacionados à saúde integral e ayurveda com a missão de orientar e ajudar os indivíduos e famílias a adotarem habitos de vida compativeis com a boa saúde.   Acredita que o verdadeiro processo de cura se dá quando o paciente exerce um papel ativo e se apropria de sua saúde ao aprender a cuidar de si mesmo e da forma com que faz suas escolhas diárias. Continue no link: http://simyoga.com.br/equipe/

Quando: domingo, 21  de julho de 2019

Horário: Aulão Yoga das 9 às 11h – Palestra Ayurveda das11h30 às 13h

Investimento: Apenas Aulão Yoga: R$ 50 – Apenas Palestra Ayurveda R$ 50

Aulão+Palestra R$80

Pagamento de depósito bancário (Itau), antecipado.

Local: Sim Yoga, Rua Aimberê, 251 – Perdizes – São Paulo

Inscrições: WhatsApp – 11 96038-5216 – Vagas limitadas!

Namastê,

Equipe Sim Yoga

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