Category Archives: Ayurveda

Retiro de Yoga e Ayurveda – “Resgatando seu Poder Pessoal”

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“Resgatando seu poder pessoal”

Com Simone Saavedra e Rita Camargo

18 a 20 de Outubro de 2019

Fazenda Lila em São Bento do Sapucaí- SP

Este convite é para quem busca um encontro com a natureza, ouvir o som doce do silêncio, cuidar do corpo e da alma com yoga e ayurveda, entender como a vida funciona além da matéria.

Serão dias de profundas reflexões sobre a nossa existência, baseadas na filosofia indiana que nos deixou de herança os caminhos para que possamos nos curar, evoluir espiritualmente e por fim conseguir perceber que já somos tudo o que sempre buscamos. Somos FELICIDADE, PAZ, ABUNDÂNCIA, AMOR, SAÚDE, SATISFAÇÃO…

Será uma experiência transformadora!

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Aulão de Yoga + Palestra de Ayurveda

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SERÁ UMA MANHÃ DE DOMINGO MUITO ESPECIAL

O que vai acontecer?

9h: Aulão de 2 horas com o Tema “A vibração do Coração cósmico”

11h: Intervalo com lanche

11h30: Palestra com o Tema  “O processo de saúde e doença segundo a sabedoria milenar da Índia, o AYURVEDA”.

Quando: domingo, 21  de julho de 2019

Horário: Aulão Yoga das 9 às 11h – Palestra Ayurveda das11h30 às 13h

Investimento: Apenas Aulão Yoga: R$ 50 – Apenas Palestra Ayurveda R$ 50

Aulão+Palestra R$80

Pagamento de depósito bancário (Itau), antecipado.

Local: Sim Yoga, Rua Aimberê, 251 – Perdizes – São Paulo

Inscrições: WhatsApp – 11 96038-5216 – Vagas limitadas!

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Workshop – Rituais de auto-cuidado do Ayurveda e do Yoga para o Outono

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Encontre seu poder de cura!

Aprenda práticas de auto-cuidado, desintoxicação e nutrição para a Outono.
A natureza está sempre nos direcionando para uma existência harmoniosa e a chave para essa harmonia é nos mantermos conscientes e fluindo com seus ciclos, dançando com seus ritmos…

Durante os períodos de transição das estações há uma tendência natural de diminuição da imunidade, maior cansaço e desequilíbrios.

Na busca de nos manter em harmonia com os ciclos podemos acessar a sabedoria da ancestral ciência AYURVEDICA.e fazer os ajustes para fluir com essas transições e passar por elas de forma mais suave.

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Consulta AYURVEDICA com a Dra. Heloisa Franchi

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É com muita alegria que informamos uma grande novidade! Agora aqui no Sim Yoga você terá a oportunidade de fazer uma consulta com uma Médica especializada em Ayurveda.

Para nós, isso é uma grande conquista e uma honra ter a Dra. Heloisa Franchi passando seus conhecimentos que com certeza mudará não só a sua visão de saúde, mas a sua vida!

Para agendar sua consulta ayurvedica no Sim Yoga e saber mais informações entre em contato pelo tel ou whatsapp 1196038-5216.

Descrição da consulta:

Ayurveda é um sistema de saude completo que propõe o cuidado personalizado por meio do equilíbrio do individuo com a sua constituição natural e com a natureza.

Na consulta medica com ênfase em Ayurveda  é realizada uma avaliação minuciosa com objetivo de identificar os desequilíbrios na rotina que afetam a boa saúde. São examinados cuidadosamente as características físicas e psíquicas e realizada a analise semiológica de pulso, língua, olhos e pele .

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Convite para almoço vegetariano com filme!

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Nós da equipe Sim Yoga vamos lhe oferecer um almoço para nutrir o colrpo e a alma! Todos os profissionais do Sim que puderem estar presentes no dia irão colocar a mão na massa sob supervisão da chefe e nossa Profa. Rita Camargo.
Todo o nosso carinho e gartidão será colocado neste simples e natural ato de cozinhar.

O que acha deste cardápio?

– Dal de lentilhas com espinafre

– Mix de grãos com cebola caramelada

– Raizes no forno com especiarias

– Salada verde com molho de iogurte

– Chutney de manga 

– Amor, carinho, cuidado

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Meditação

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Meditação é um estado de simplesmente ser, apenas pura experiência, sem nenhuma interferência do corpo ou da mente. É um estado natural que esquecemos como acessar.

Meditação não é nem um esforço mental nem uma tentativa de controlar a mente. Esforço e controle envolvem tensão e a tensão é contrária ao estado de meditação. Além disso, não há necessidade de controlar a mente, apenas de entender como ela funciona. O meditador não precisa domar sua mente. Precisa crescer em consciência, aprender vivenciar o momento presente em sua totalidade.

Os artistas conhecem este estado através do canto, da pintura, da música. Podemos conhecê-lo através de um hobbie, brincando com as crianças, contemplando uma montanha ou fazendo amor. Mesmo quando criança, tivemos experiências disso. A meditação é um estado natural e algo que você quase certamente provou e não soube definir.

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Curso – Yoga e Ayurveda para a Saúde da Mulher!

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Yoga e Ayurveda para a Saúde da Mulher!

“Abraçando os ciclos do feminino”

Sim, mulheres são cíclicas, mas vivemos em uma sociedade, em sua maioria, dominada pelos princípios masculinos, que é linear, focado na produtividade. Quando ignoramos nossa natureza cíclica para nos encaixarmos no esquema linear, todo nosso sistema sofre e muitas vezes entra em colapso.

Stress, ansiedade, depressão, são alguns dos efeitos emocionais; Dificuldades menstruais, infertilidade e distúrbios da menopausa são os aspectos físicos que afetam muitas das mulheres nos dias atuais.

O curso O Despertar da Shakti é um convite para o início de uma jornada de auto-(re)conhecimento, um primeiro passo, para fornecer ferramentas e práticas para que você possa manter ou restabelecer sua conexão com os ciclos do feminino e com seu poder de cura.

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Promoção Massagem Ayurvedica

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Neste mês de JUNHO você tem 30% desconto na massagem ayurvedica chamada de abhyanga. Marque seu horário e permita-se!

ABHYANGA – Massagem corporal e facial feita na maca que se utiliza do deslizamento das mãos com a aplicação de óleo vegetal morno específico para cada bio-tipo.

Temos um vale massagem online para que você possa presentear um amigo ou familiar.

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