Palestra aberta sobre os biotipos no Ayurveda!

Descubra seu biotipo e suas características mentais e psicológicas, segundo o Ayurveda.

Neste dia iremos estudar em cada participante os seus doshas (biotipos) pessoais analisando as características mentais e psicológicas.

Será uma verdadeira vivência de autoconhecimento!

Quando: sábado, dia 18 de fevereiro 2017

Horário: das 11 às 13h00

Onde: Sim Yoga Perdizes – Rua Aimberê, 251 – Perdizes – São Paulo – SP

Investimento: R$ 40

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Masala Ayurvedica

Chegaram as masalas ayurvedicas (mistura de especiarias)!
Um dos segredos de saúde no ayurveda são as masalas preparadas para cada dosha ou biotipo. Além de conferir aroma e sabor aos alimentos, ajudam a eliminar e digerir toxinas do nosso corpo.

Uma Masala, a princípio pode parecer apenas uma mistura de ervas e especiarias, mas os ayurvédicos sabem que ela na verdade é uma preciosa ferramenta de saúde.

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Retiro Urbano de Yoga e Ayurveda em SP

Um dos maiores desafios da nossa vida moderna é conseguir unir espiritualidade, uma vida saudável e coerente com o turbilhão de atividades e responsabilidades que vivemos no nosso dia dia.

Como aplicar todos os conceitos das sabedorias milenares do Yoga e Ayurveda na nossa vida diária?

Nestes dois dias iremos viver retirados, mesmo dentro de uma cidade agitada como São Paulo.

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Promoção massagem ayurvedica!

Neste mês de Abril estamos oferecendo 30% desconto na massagem ayurvedica chamada de abhyanga.

ABHYANGA – Massagem corporal e facial feita na maca que se utiliza do deslizamento das mãos com a aplicação de óleo vegetal morno específico para cada bio-tipo.

Sendo um dos tratamentos de rejuvenescimento do ayurveda, o abhyanga melhora a circulação do sangue, nutre os tecidos, embeleza a pele, induz ao sono sadio, promove vitalidade, fortalece o sistema nervoso e imunológico, melhora a digestão, reduz toxinas e etc…

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Consulta de ayurveda, a ciência da vida!

” O ayurveda ensina como a vida funciona e se a pessoa for inteligente ela procura viver de acordo com a vida, com as leis da natureza. O ser humano vaidosamente desenvolveu a ideia de que ele pode dominar a natureza e na verdade a melhor coisa a ser feita é viver de acordo com ela porque quando isso acontece a natureza o protege…”

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Purificações no Yoga – Nauli Kriya

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Uma parte muito importante da prática do Yoga são os “Kriyas”. Esta palavra significa “atividade” e de acordo com a obra literaria muito respeitada, o Hatha Yoga Pradipika existem os Shat karmas (as seis ações) e o Nauli é uma destas ações de purificação.

Não posso dizer que fazer o Nauli é uma atividade fácil, pois exige bastante consciência da musculatura da região, mas um pouco de treino e professor habilitado para lhe conduzir logo terá esta atividade introduzida na sua rotina.

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