Curso – Yoga e Ayurveda para a Saúde da Mulher!

Yoga e Ayurveda para a Saúde da Mulher!

“Abraçando os ciclos do feminino”

Sim, mulheres são cíclicas, mas vivemos em uma sociedade, em sua maioria, dominada pelos princípios masculinos, que é linear, focado na produtividade. Quando ignoramos nossa natureza cíclica para nos encaixarmos no esquema linear, todo nosso sistema sofre e muitas vezes entra em colapso.

Stress, ansiedade, depressão, são alguns dos efeitos emocionais; Dificuldades menstruais, infertilidade e distúrbios da menopausa são os aspectos físicos que afetam muitas das mulheres nos dias atuais.

O curso O Despertar da Shakti é um convite para o início de uma jornada de auto-(re)conhecimento, um primeiro passo, para fornecer ferramentas e práticas para que você possa manter ou restabelecer sua conexão com os ciclos do feminino e com seu poder de cura.

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Yoga, Espiritualidade e Prosperidade.

“Onde há Yoga, há amor, felicidade, liberdade e prosperidade”

Venha participar de uma tarde de grande riqueza! Iremos falar sobre os ensinamentos de vida da magnífica Sabedoria Indiana, entender o que é prosperidade sob o ponto de vista material e espiritual e por fim uma vivência aprendendo a cantar mantras, elevando nossas vibrações e despertando nossas forças internas de realização.

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Deixa nascer, deixa parir. A liberdade da chegada!

Não tem jeito certo de chegar. Foi o que aprendi depois de dois partos. O primeiro durou 46 horas até o nascimento da Valentina; o segundo mal totalizou quatro e a Violeta quase nasceu no carro. Meu marido nem a viu chegar ao mundo. Mas assim as duas vieram. No tempo delas, da forma delas. Fiz escolhas. Planos. Sonhei. Mas no fim, minha maior escolha foi simplesmente permitir que minhas filhas encontrassem o próprio caminho de chegada. E as viagens foram lindas.

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Lei natural do eco!

O universo opera por meio de trocas: forças dinâmicas, opostas e complementares mantêm vivo o fluxo permanente dentro dele. Dar e receber são dois lados de uma mesma moeda, assim como luz e sobra, calor e frio. Um não existe sem o outro. Um complementa e torna o outro possível.

– as pessoas chamam isso de eco, mas na verdade é a vida. A vida, assim como o eco, devolve tudo o que você lhe dá.

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Aula de Yoga em Dupla

Convite para aula especial de Yoga feita com o apoio de um companheiro(a)! 

Venha expandir sua prática com um aulão de 2 horas, para trabalhar energia transformadora da confiança! Além das posições de Yoga acompanhado faremos meditação, relaxamento e respiratórios. Será uma aula bem completa!

Convide seus amigos e venha participar desta incrível vivência.

Não é necessário ter um parceiro, iremos encontrar na hora da prática.
Aula aberta a iniciantes

Quando: sábado, 07 de Abril de 2018

Horário: das 11 às 13h

Investimento: R$ 35 (depósito, dinheiro ou cheque)

Local: Sim Yoga, Rua Aimberê, 251 – Perdizes – São Paulo

Inscrições: simyoga.perdizes@gmail.com ou whatsApp – 11 96038-5216

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Aula experimental e gratuita de YOGA!

Venha nos conhecer! 

Muito yoga significa viver o caminho de cura, de autoconhecimento, da verdade, da abundância, da prosperidade material e espiritual, da felicidade!

É claro que quando inicia suas práticas, logo no primeiro mês você já começa o aumento sua saúde física e mental, melhora o padrão de sono, desenvolve músculos e ideias mais flexíveis, melhora a memória, aumenta a criatividade, fortalece o sistema imunológico, ganha força de mudança de vida, melhora a qualidade de seus dias.

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Prática – “Finalizando o ano com propósito” – 108 saudações ao sol

Convite para a última aula especial de Yoga do ano! A idéia deste encontro é dar força de ação para suas intenções mais íntimas, resignificando seu presente para começar o novo ano alinhado com a sua missão e propósito de vida.
 
Nestas duas horas de aula faremos uma breve reflexão sobre as intenções pessoais, mantras, posições de saudações ao sol e relaxamento.

 
16 de dezembro das 11 às 13h.

 
Com a Profa. Kelly Aquino e Simone Saavedra
 
Você aceita o desafio de fazer 108 vezes uma sequência de posições do Yoga chamada de Saudação ao Sol (surya namaskara)?

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Aula especial “Desperte seu Poder Interno”

Convite para aula aberta e especial de Yoga!
25 de novembro das 11h às 13h

“Uma meta de valor torna a vida iluminada, pura e divina. Sem essa meta, ação e oração não tem nenhum valor. A vida sem tapas (auto- disciplina/perseverança) é como um coração sem amor”

Respiração, foco, engajamento na prática, devoção, entrega e não resistência acendem o nosso fogo interno e dão o suporte para conquistarmos um corpo forte, uma mente focada e o coração aberto para passarmos pelas dificuldades da vida de forma graciosa e expressar as intenções mais profundas do nosso verdadeiro Ser.

Nessa prática de duas horas vamos buscar acessar e nos estabelecer nesse poder interno através de respiração, movimento, permanência, mantras, relaxamento e meditação.

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