# Sim Yoga

> Temos aulas de yoga, respiração, relaxamento, meditação, mantras, técnicas corporais, tanto em grupo quanto particular\. Agende uma aula experimental de yoga no Sim Yoga em Perdizes

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- [Seja muito bem\-vindo a nossa escola de Yoga](https://simyoga.com.br/aula-yoga-no-sim/): O Sim Yoga é um espaço de encontro consigo mesmo\. Não importa a sua idade, experiência ou tipo de corpo: acreditamos que o yoga pode florescer em cada pessoa, no seu próprio ritmo\. Nossos professores são experientes e conduzem as práticas com cuidado, atenção e profundidade, unindo a sabedoria milenar do Yoga e do Ayurveda ao acolhimento da vida cotidiana\.
- [Como o Yoga Pode Transformar a Gestão de Riscos Psicossociais na Sua Empresa](https://simyoga.com.br/rn1-yoga-na-sua-empresa/): A atualização da NR1 é um marco regulatório que veio para ficar\. As empresas que enxergarem a saúde mental como prioridade estratégica sairão na frente, não apenas em conformidade, mas em competitividade, reputação e capacidade de atrair os melhores talentos\.
O Yoga oferece exatamente o que a nova norma exige: uma abordagem sistêmica, preventiva e eficaz para a gestão dos riscos psicossociais\.
- [ÚLTIMO AULÃO DO ANO – 108 Saudações ao Sol](https://simyoga.com.br/surya-namaskar/): Convite para a última aula especial de Yoga do ano\!
Você aceita o desafio de fazer 108 vezes uma sequência de posições do Yoga chamada de Saudação ao Sol \(surya namaskara\)? Nos outros anos esta atividade foi um sucesso\!

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- [ÚLTIMO AULÃO DO ANO \- 108 Saudações ao Sol](https://simyoga.com.br/evento/108-suryas/)
- [Formação e Aprofundamento em Yoga com o suporte do Ayurveda 2023](https://simyoga.com.br/evento/formacao-e-aprofundamento-em-yoga-com-o-suporte-do-ayurveda-2023/)
- [Retiro de Yoga na Floresta Amazônica 2024](https://simyoga.com.br/evento/retiro-de-yoga-na-floresta-amazonica-2024/): O propósito deste encontro é UNIR a potência do Yoga, a alma da Maior Floresta Tropical do mundo e um grupo de seres humanos que desejam desenvolver espiritualidade\! Este tripé, yoga, floresta e pessoas em busca de autoconhecimento pode ser o catalizador de uma grande transformação pessoal e reconexão com a grande mãe terra, Gaia\.
- [Retiro de Yoga e Ayurveda no Réveillon 2024](https://simyoga.com.br/evento/retiro-de-yoga-e-ayurveda-no-reveillon-2024/): Serão 5 dias de retiro onde ofereceremos aula de yoga, meditação, música, filme, palestra, caminhada, massagem ayurvedica, consulta individual em ayurveda com ênfase em alimentação, silêncio, além de aproveitar a beleza e o prana que o local nos oferece\.
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