O Domingo Dourado é um movimento criado pelo Sim Yoga para trazer mais conhecimento e sabedoria para sua vida de uma maneira descontraída, verdadeira e efetiva.
Uma vez por mês iremos nos reunir e oferecer palestras e atividades de grande valor espiritual que com certeza irão aumentar a sua frequencia energética.
É com muita alegria que informamos uma grande novidade! Agora aqui no Sim Yoga você terá a oportunidade de fazer uma consulta com uma Médica especializada em Ayurveda.
Para nós, isso é uma grande conquista e uma honra ter a Dra. Heloisa Franchi passando seus conhecimentos que com certeza mudará não só a sua visão de saúde, mas a sua vida!
Para agendar sua consulta ayurvedica no Sim Yoga e saber mais informações entre em contato pelo tel ou whatsapp 1196038-5216.
Descrição da consulta:
Ayurveda é um sistema de saude completo que propõe o cuidado personalizado por meio do equilíbrio do individuo com a sua constituição natural e com a natureza.
Na consulta medica com ênfase em Ayurveda é realizada uma avaliação minuciosa com objetivo de identificar os desequilíbrios na rotina que afetam a boa saúde. São examinados cuidadosamente as características físicas e psíquicas e realizada a analise semiológica de pulso, língua, olhos e pele .
Domingo, dia 21 de Outubro das 9h30 às 12h
Com Simone Saavedra e Kirtan Borrero
Existem muitas definições para o que é yoga, mas tem uma que gosto muito: Yoga é aprender a amar a si próprio”.
E o que é amar a Si Próprio? Amar-se é cuidar de si mesmo. É fechar ciclos, curar-se, recomeçar. É, acima de tudo, valorizar-se!
É procurar dentro de si o que está acontecendo quando algo não vai bem. É solicitar a cura, e buscar entendimento da vida de dentro para fora.
Todos nós precisamos de alimento espiritual, é uma questão de sobrevivência, compreender e aceitar a si mesmo.
E neste domingo tão especial, vamos praticar yoga como instrumento de cura e aprendizado de amor próprio. Durante a aula inteira o músico Kirtan Borreto irá nos presentear com sua voz e violão, será uma maravilhoasa vivência!
Nós da equipe Sim Yoga vamos lhe oferecer um almoço para nutrir o colrpo e a alma! Todos os profissionais do Sim que puderem estar presentes no dia irão colocar a mão na massa sob supervisão da chefe e nossa Profa. Rita Camargo.
Todo o nosso carinho e gartidão será colocado neste simples e natural ato de cozinhar.
O que acha deste cardápio?
– Dal de lentilhas com espinafre
– Mix de grãos com cebola caramelada
– Raizes no forno com especiarias
– Salada verde com molho de iogurte
– Chutney de manga
– Amor, carinho, cuidado
É com muita satisfação que informamos a abertura de um horário semanal destinado só a meditação aqui no Sim Yoga.
Acontecerá todas as TERÇAS-FEIRAS das 18h30 às 18h55 iniciando dia 4 de Setembro 2018.
Serão 25 minutos integrais destinados ao treinamento meditativo aberto a todos os alunos e quem mais desejar conhecer. Todo este incrível benefício sem nenhum valor adiconal, é só aparecer e se premitir.
Meditação é um estado de simplesmente ser, apenas pura experiência, sem nenhuma interferência do corpo ou da mente. É um estado natural que esquecemos como acessar.
Meditação não é nem um esforço mental nem uma tentativa de controlar a mente. Esforço e controle envolvem tensão e a tensão é contrária ao estado de meditação. Além disso, não há necessidade de controlar a mente, apenas de entender como ela funciona. O meditador não precisa domar sua mente. Precisa crescer em consciência, aprender vivenciar o momento presente em sua totalidade.
Os artistas conhecem este estado através do canto, da pintura, da música. Podemos conhecê-lo através de um hobbie, brincando com as crianças, contemplando uma montanha ou fazendo amor. Mesmo quando criança, tivemos experiências disso. A meditação é um estado natural e algo que você quase certamente provou e não soube definir.
SorteiooooooOM!
Quer ganhar um ano de aulas de YOGA totalmente GRATUITAS?
Saúde, energia, força, foco, beleza, amor, espiritualidade, felicidade! Com certeza este seu ano de vida de yoga será transformador.
Leia com atenção as regras.
Yoga e Ayurveda para a Saúde da Mulher!
“Abraçando os ciclos do feminino”
Sim, mulheres são cíclicas, mas vivemos em uma sociedade, em sua maioria, dominada pelos princípios masculinos, que é linear, focado na produtividade. Quando ignoramos nossa natureza cíclica para nos encaixarmos no esquema linear, todo nosso sistema sofre e muitas vezes entra em colapso.
Stress, ansiedade, depressão, são alguns dos efeitos emocionais; Dificuldades menstruais, infertilidade e distúrbios da menopausa são os aspectos físicos que afetam muitas das mulheres nos dias atuais.
O curso O Despertar da Shakti é um convite para o início de uma jornada de auto-(re)conhecimento, um primeiro passo, para fornecer ferramentas e práticas para que você possa manter ou restabelecer sua conexão com os ciclos do feminino e com seu poder de cura.
Neste mês de JUNHO você tem 30% desconto na massagem ayurvedica chamada de abhyanga. Marque seu horário e permita-se!
ABHYANGA – Massagem corporal e facial feita na maca que se utiliza do deslizamento das mãos com a aplicação de óleo vegetal morno específico para cada bio-tipo.
Temos um vale massagem online para que você possa presentear um amigo ou familiar.
O poder do toque
Massagem ayurvedica
É algo muito único. Pouca luz, velas acesas, música relaxante. Óleo levemente morno, aconchegante, que faz o corpo todo aquecer e um cheiro sutil de natureza que surge no ambiente.
Tenho interesse pelo Yoga desde minha adolescência, influenciada pela minha mãe que praticou por mais de 25 anos. Observando o crescimento e a evolução interior desta pessoa tão amada, segui o seu exemplo no caminho do auto-conhecimento.