Retiro de Yoga e Ayurveda

Retiro de Yoga e Ayurveda

“Abrindo Portas Interiores”

Com Simone Saavedra e Rita Camargo

13 a 15 de Agosto de 2021

Prema, Casa da Montanha em Monteiro Lobato- SP

blank

Este convite é para quem busca um encontro com a natureza, ouvir o som do silêncio, cuidar do corpo e da alma com Yoga e Ayurveda, entender como a vida funciona além da materialidade.

A nossa proposta é um aprofundamento espiritual, apresentando um caminho deixado pelos nossos ancestrais para que você consiga encontrar a senha para “Abrir Portas Interiores”.

blank

Serão 3 dias de retiro que inclui caminhada meditativa, aula de yoga, palestra, música, massagem ayurvedica, quietude e tempo livre para relaxar, além de aproveitar a beleza e o prana (sopro da vida) que o local nos oferece.

Localização

Prema, Casa da Montanha

Fica localizada na serra da Mantiqueira, entre Monteiro Lobato e São Francisco Xavier (150 km de São Paulo), num sítio com muita água, vista e natureza abundante.

https://www.premacasadamontanha.com/

blank

A Prema possui um ambiente acolhedor e familiar, piscina de água mineral, acomodações confortáveis, cachoeiras e trilhas, ampla sala para práticas de yoga com vista para a natureza, um deck de 70m2 com vista panoramica para todo o vale que proporciona um espetáculo no Sol nascente e é claro, uma energia espiritual pronta para te receber!

Alimentação

As refeições são prioritariamente orgânicas, vegetarianas, à base de plantas que utilizam a produção local e de fornecedores da região.

Os cardápios são harmonizados com a estação do ano e os conhecimentos do Ayurveda. 

Uma alimentação que cuida do corpo e da alma!

blank

Devido ao cenário Covid, seguiremos alguns procedimentos:

– 3 dias antes do evento realizar o exame de covid PCR e nos enviar a foto do resultado por whatsapp.

–  Diminuição do número de participantes para o máximo de 16 pessoas.

– Uso de máscara e álcool nas áreas compartilhadas como Casa Sede e Sala de Práticas.

Programação completa

Sexta 13/08 

 9h – Saída de São Paulo (nos encontraremos no Sim Yoga em Perdizes para quem vai de carona)

11h30h – Chegada na Prema, Casa da Montanha.

12h – Distribuição dos quartos.

13h – Almoço

15h – Abertura no jardim

16h30 – Palestra  – “O despertar de uma nova consciência”.

18h30 – Prática de Meditação

19h30 – Jantar

20h30 – Compartilhamento

22h00 –  Recolhimento

Sábado 14/08

7h – Despertar ayurvédico.

7h30 – Prática de Yoga.

9h – Café-da-manhã

10h30 – Caminhada até a cachoeira.

12h – Palestra Alimentação do Ayurveda.

13h30 – Almoço

15h30 – Vivência – Resolução interior

17h30 – Mantras

19h30 – Jantar

21h – Recolhimento

Domingo 15/08

6h30 – Prática de Yoga e Meditação no nascer do Sol.

9h00 – Café da manhã.

10h30 – Práticas do Ayurveda para cultivar presença amorosa e conexão com a natureza – Abraçando a manifestação do sagrado na vida.

12h00 – Cerimônia de encerramento.

13h30 – Almoço.

14h30 – Tempo livre para aproveitar o local.

Até 16h – Retorno para São Paulo.

Esta programação poderá ser alterada sem aviso prévio.

blank

Inscrições

Para reservar sua vaga entre em contato enviando whatsapp 11-960385216 ou e-mail para simyoga.perdizes@gmail.com

Valor do Pacote

Suíte dupla

Valor por pessoa: (dinheiro, cheque ou depósito)

  • R$ 1.493,00  que pode ser dividido em 2x de R$ 746,5. Desde que a última parcela caia no mês de agosto até o dia do retiro.

Reembolso por desistência:

Até um mês antes – 100% de devolução

Até 15 dias antes  – 40% de devolução

Até 1 semana antes  – não devolvemos o dinheiro

O que está incluso?

Estadia e alimentação para 3 dias e 2 noites – 13 a 15/08/2021

Todas as atividades da programação.

O que não esta incluso?

– Massagem ayurvedica: Será feita pela Terapeuta Elaine Guerra e deverá ser agendada previamente, pois a disponibilidade de vagas é pequena.

Abhyanga- R$ 215

Saiba mais sobre a massagem Abhyanga:

http://simyoga.com.br/ayurveda-medicina-indiana-yoga/

Transporte até a Prema, Casa da Montanha (é possível organizarmos carona).

Quem poderá participar?

Todos que estiverem identificados com a proposta. Não precisa ter conhecimento em yoga ou ayurveda.

Ministrantes

blank
Professores Rita Camargo, Simone Saavedra e Loic Campos

Simone Saavedra

Há aproximadamente 16 anos a Professora de Yoga e Terapeuta Ayurvedica Simone Saavedra, independentemente da técnica utilizada, sempre teve o propósito de despertar o potencial latente no ser humano com o objetivo de ampliar as possibilidades e eficiência nas inúmeras áreas que regem o homem.

Com formação no Brasil e Índia utiliza as filosofias orientais como base para suas práticas de autoconhecimento.

Atualmente coordena as atividades do espaço Sim Yoga em Perdizes, dando consultoria em qualidade de vida, palestras, vivências e aulas práticas para a melhoria contínua do ser.

Saiba mais- https://simyoga.com.br/equipe/

Rita Camargo

Professora de Yoga, terapeuta Ayurveda, culinarista e apaixonada pelos movimentos cíclicos da vida.

Rita se dedica ao yoga e a meditação desde 1999 e ensina há 16 anos.

Sempre em busca de aprender mais para trazer a essência da filosofia e espiritualidade ao dia a dia de seus alunos e clientes.

Facilitadora de cursos, workshops e retiros, tem como missão mostrar que existe uma maneira mais profunda e rica de viver, no mergulho para dentro, no alinhamento com a inteligência somática e com os princípios da natureza para se estabelecer na essência do Ser que é a meta final do auto-conhecimento.

Seus principais inspiradores são, Christopher Hareesh Wallis, Kimberly Ann Johnson, Dr. Robert Svoboda, Dra. Claudia Welch, Tara Brach, e principalmente sua mestra Gurumayi Chivilasananda.

Saiba mais- https://simyoga.com.br/equipe/

Loïc Campos

O Loïc será responsável por toda a organização do retiro, se você entrou em contato com a gente, está falando com ele! Além de contribuir com a parte musical com seu talento na voz e violão, será um grande presente para todos nós!

“Terminei minha faculdade de artes a algum tempo atrás, mas gosto de me considerar um ajudante do mundo, no que for preciso e onde for preciso.

Quando tive meu primeiro contato com o yoga, logo compreendi que aquela prática tinha algo de muito especial. Por trás das técnicas envolvidas, dos asanas e da filosofia, enxerguei um cuidado e uma sabedoria profunda, que só poderia ter sido cultivada e preservada através das eras graças a pessoas de enorme coragem e amor.

Saiba mais- https://simyoga.com.br/equipe/

Eu vi uma tigela de comida na neve, rodeada de pegadas de muitos pássaros e animais que sabiam que ali encontrariam alimento.
E eu ouvi as palavras:
Você não pode viver só de pão.
Venha a Mim para obter seu alimento e substância espiritual e Eu o saciarei e você poderá prosseguir refrescado, renovado e plenamente satisfeito”. (Eillen Caddy)

Um abraço fraterno,

Equipe Sim Yoga

 

Share and Enjoy !

0Shares
0 0

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *