“A imaginação é mais importante que o conhecimento.”
(Albert Einstein)
Ontem fizemos o nosso encontro de final de ano com os alunos do Sim Yoga.
Em um círculo todo iluminado, enfeitado com flores, frutos e imagens de deuses, fizemos respiratórios, mantras, mentalização coletiva e individual.
Por Fabio Ferandes de Oliveira- Terapeuta Ayurvedico no Sim Festas de final de ano, férias, carnaval e em breve Páscoa com muito chocolate! São muitos os incentivos para nos tirar de uma rotina saudável! Alimentação inadequada como excessos de frituras, gorduras, carnes, doces e bebidas alcoolicas, soma-se a falta de…
“Manter seu corpo saudável constitui uma expressão de gratidão a todo o cosmos – às árvores, às nuvens, a tudo. Você põe em ação essa prática pelo bem de todos. Se estiver são, física e mentalmente, todos seremos beneficiados. Somos o que consumimos e metabolizamos”. THICH NHAT HANH
Ayurveda, transformado sua vida! Como muitos já sabem, mas vale relembrar nós do Sim Yoga trabalhamos com a tradicional medicina da Índia o Ayurveda. Aqui no espaço temos todos os tratamentos como massagens, yoga e diversas terapias, mas algo muito importante é você fazer uma Consulta feita por um terapeuta habilitado que irá…
COMO LIDAR COM O AUTOJULGAMENTO. A orientação para “nos tornarmos” seres humanos, totalmente conscientes de nós mesmos enquanto pessoas, acontece por causa do autojulgamento. O autojulgamento é inevitável. Quando me torno consciente de mim mesmo, preciso me “vestir” com uma identidade. Ser o que sou me dá essa identidade. Portanto,…
Este é um valioso vídeo que mostra a experiência da Meditação Vipassana em um presídio na Índia! “Entre a reação e a repressão existe uma opção, a observação” Luz no seu caminho, Simone Saavedra
“Tudo está interligado. Não é apenas no tratamento ayurvédico. Isto na verdade é a vida. A nossa vida é espiritual por si só. A ignorância dos nossos atos, dos nossos comportamentos e das nossas atitudes nos leva ao adoecimento do corpo, da mente e da alma. ” Confira toda a…
Radhe ou Radhane era uma das esposas de Krishna e Radhe tinha um papel muito importante, o de ensinar o caminho de bhakti puro, o caminho do “amor” espiritual. Govinda é um dos nomes de krishna e significa aquele que da prazer aos sentidos. Temos olhos e existem belas formas,…
Não sei bem de onde saiu a foto com a frase acima, pois recebi pela internet e se tivermos um pouquinho mais de conhecimento no português logo notaremos que a palavra “cumprimentar” foi escrita com “o” no sentido de tamanho ou dimensão. Fiquei curiosa para saber quem poderia ter escrito.…
Hoje é Ganesha Chaturthi, o aniversário de Sri Ganesha. “Ganesha é a semente da intencionalidade positiva. Ele fica assentado no muladhara chackra (chackra básico) e é o guardião do templo da shakti, a energia da Kundalini, que realiza a meta de alcançar o último chackra quando a personalidade está devidamente…
Tenho interesse pelo Yoga desde minha adolescência, influenciada pela minha mãe que praticou por mais de 25 anos. Observando o crescimento e a evolução interior desta pessoa tão amada, segui o seu exemplo no caminho do auto-conhecimento.