Trabalho de Conclusão de Curso de Formação e Aprofundamento em Yoga com o suporte do Ayurveda – Marina Regina
“Embora o tratamento farmacológico seja a pedra angular do controle da doença, observa-se uma busca crescente por terapias complementares que visem não apenas o alívio dos sintomas físicos, mas também a redução da ansiedade e a melhora da capacidade pulmonar funcional.”
Trabalho de conclusão de curso de Formação em Yoga com suporte do Ayurveda – Daiani Garbellotto
“Este estudo teve como objetivo investigar os efeitos da respiração consciente, por meio de técnicas de pranayama, na redução da ansiedade. Trata-se de uma pesquisa de natureza aplicada, com abordagem qualitativa e quantitativa, de caráter exploratório.”
Trabalho de conclusão de curso de Formação em Yoga com suporte do Ayurveda – Por Kamyla Morelli
“Minha trajetória com o Yoga não começou no dia em que entrei na formação, nem foi uma descoberta repentina durante a viagem ao Nepal. O Yoga já havia atravessado minha vida em outros momentos, de forma intermitente, quase como um recurso ao qual eu recorria quando precisava me reorganizar.”
Por Loïc Campos Trabalho de Conclusão do Curso de “Formação em Yoga como suporte do Ayurveda 2020”. Contexto e Agradecimento Esse texto foi escrito à princípio como trabalho de conclusão do curso “Formação em Yoga com o suporte do Ayurveda” que finalizei em 2020 na escola Sim Yoga, em…
Tenho interesse pelo Yoga desde minha adolescência, influenciada pela minha mãe que praticou por mais de 25 anos. Observando o crescimento e a evolução interior desta pessoa tão amada, segui o seu exemplo no caminho do auto-conhecimento.