A atualização da NR1 é um marco regulatório que veio para ficar. As empresas que enxergarem a saúde mental como prioridade estratégica sairão na frente, não apenas em conformidade, mas em competitividade, reputação e capacidade de atrair os melhores talentos.
O Yoga oferece exatamente o que a nova norma exige: uma abordagem sistêmica, preventiva e eficaz para a gestão dos riscos psicossociais.
O Sim Yoga é um espaço de encontro consigo mesmo. Não importa a sua idade, experiência ou tipo de corpo: acreditamos que o yoga pode florescer em cada pessoa, no seu próprio ritmo. Nossos professores são experientes e conduzem as práticas com cuidado, atenção e profundidade, unindo a sabedoria milenar do Yoga e do Ayurveda ao acolhimento da vida cotidiana.
Convite para a última aula especial de Yoga do ano!
Você aceita o desafio de fazer 108 vezes uma sequência de posições do Yoga chamada de Saudação ao Sol (surya namaskara)? Nos outros anos esta atividade foi um sucesso!
Esse grupo de estudos terá um formato um pouco diferente. Além dos encontros semanais para leitura e discussão do material, teremos também encontros mensais de práticas somaticas/meditativas, e bate-papo, com duração de 3 hrs. O Tantra, em sua essencia, não é um processo somente intelectual, mas sim extremamente vivencial, por isso a importancia de apoiar os estudos com essas práticas para integração dos ensinamentos e a possibilidade de aplicar o que foi integrado na vida diária.
Vamos conduzir uma aula mais gentil com o o propósito de REGENERAÇÃO, levando um relaxamento profundo do sistema nervoso, liberando as tensões musculares e articulares, respirando de maneira consciente, silenciando a mente agitada.
Serão dois dias incríveis de estudo, encontros, meditação, aulas teóricas e práticas para que você siga inspirado a se cuidar com a ajuda das sabedorias milenares e conhecimentos científicos.
O workshop “EQUILIBRIO HORMONAL NATURAL” é baseado em Ayurveda, Medicina Preventiva, Fitoterapia e Práticas Integrativas.
É com muita honra que recebemos o Dr. Danilo Carneiro aqui na nossa casa em SP para oferecer consultas Médicas com especialização em Ayurveda!
No mês das crianças traga seu filho ou filha para uma experiência lúdica e mais que especial!
A aula será feita em DUPLAS, um adulto responsável (pai, mãe, tio, amigo, etc…) e uma criança!
Prática conduzida pela Profa. Nathalie Sigaki
Este encontro é para Professores de Yoga e Alunos mais experientes! Venham se aprofundar neste tema tão necessário!
☀️Domingo, dia 24 de Julho das 8h às 17h, aqui no Sim Yoga!
Mais um trabalho de Conclusão do nosso curso de Formação em Yoga com o suporte do Ayurveda feito pela querida aluna Mariana Mussi. Agradecemos muito por tantas contribuições ao Yoga! Parabéns e Namastê! Profas. Rita e Simone. “Dedico este trabalho primeiramente а Deus, por ser essencial em minha vida, aos…
Tenho interesse pelo Yoga desde minha adolescência, influenciada pela minha mãe que praticou por mais de 25 anos. Observando o crescimento e a evolução interior desta pessoa tão amada, segui o seu exemplo no caminho do auto-conhecimento.