A partir do dia 03 de Agosto iniciaremos uma nova turma de Yoga Terapia que será ministra pela Instrutora Sabrina Schwab e acontecerá todas às SEGUNDAS e QUARTAS às 15h.
O Yoga terapeutico é baseado em cuidado, sutileza e no universo interior e corpóreo de cada aluno. Com sequências de asanas que permitem o movimento natural do corpo, chega-se à uma forma final mais harmônica e vital.
A gravidez é um momento muito especial para a mulher, não somente pela importância da gestação em si, mas por ser um período em que o corpo passa por profundas transformações, desenvolvendo novas sensações, alterações hormonais e de sensibilidade, além do despertar e da intensificação de fatores emocionais.
“O mundo está cheio de pais cansados… e a internet CHEIA de posts de pais exaustos procurando informações sobre se o bebê deles é normal e o que eles “devem” fazer sobre o sono do bebê. Livrarias tem seções inteiras dedicadas ao assunto, de autores denominados “especialistas em sono de…
No dia 12 de Janeiro de 2014 nasceu a Valentina, um anjinho que nos emprestaram para viver experiências nesta jornada! Hoje ela faz 1 mês e não poderia ser mais grata a força da criação por esta oportunidade de vivência. Sentir o seu cheirinho a cada dia é algo que me…
Tenho interesse pelo Yoga desde minha adolescência, influenciada pela minha mãe que praticou por mais de 25 anos. Observando o crescimento e a evolução interior desta pessoa tão amada, segui o seu exemplo no caminho do auto-conhecimento.