Yoga para crianças e adolescentes

Por Nathalie Sigaki Trabalho de Conclusão do Curso de “Formação em Yoga como suporte do Ayurveda 2020”. Yoga para crianças e adolescentes Quero iniciar esse trabalho dizendo o porquê eu escolhi este tema, que também é a mesma razão que me motivou a ir em busca do curso de formação…

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Yoga e Felicidade

Por Mariana de Rezende Gomes Trabalho de Conclusão do Curso de “Formação em Yoga como suporte do Ayurveda 2020”. Introdução A ideia do tema deste trabalho surgiu das minhas experiências pessoais com o yoga desde o meu primeiro contato com a prática. Existe uma magia na prática que vai além…

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O Yoga dos Deuses

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Trabalho de Conclusão do Curso de “Formação em Yoga como suporte do Ayurveda 2020”. Por Karol Piacentini Ganesha existe no mais diminuto e no mais vasto, no mais próximo e no mais distante, no alto e o baixo, naquilo que chega a todos os lugares em um instante e naquilo…

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Vivenciando o Presente

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Por Eliane Clal Trabalho de Conclusão do Curso de “Formação em Yoga como suporte do Ayurveda 2020”. Vivenciando o Presente “Apressa-te a viver bem e pensa que cada dia é por si só, uma vida.” – Sêneca. Quando li essa citação de Sêneca, que entre outras atribuições foi um filósofo…

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A Prece do Yoguin

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Toda vez que leio este texto do nosso querido Professor Hermógene meu coração derrama gratidão pela vida, por ter me colocado no caminho do Yoga, uma forma de vida tão abrangente e livre.

Namastê,

Simone Saavedra

Já não me satisfaz o vulgar conhecer intelectual.

Quero agora vivenciar a Verdade que liberta.

Eis-me aqui, Senhor, como instrumento impessoal. Querendo apenas servir. Lança mão de mim em teu divino agir.

Quero aprender a empreender o Agir que liberta.

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Aulão de especial de Hatha Vinyasa Yoga

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O que são os chakras?

São centros de energia que regem a nossa estabilidade física, intelectual, emocional e espiritual.

Nós temos 7 chakras (centros de energia) principais no nosso corpo e nesta prática de Yoga super especial utilizaremos técnicas com um direcionamento para estimular o fluxo no Chakra Manipura, que é o terceiro começando a partir da base da coluna.

Precisamos de muita capacidade de AÇÃO, REALIZAÇÃO para saírmos da vida de STRESSE e de grandes desequilíbrios que nos colocamos.

Agora é hora de respirar profundamente, de sorrir, de brincar, de ser gentil, de respeitar.

Agora é hora de relembrarmos quem somos, de resgatar a nossa luz.

Agora é hora de AMAR.

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Curso – Yoga e Ayurveda para a Saúde da Mulher!

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Yoga e Ayurveda para a Saúde da Mulher!

“Abraçando os ciclos do feminino”

Sim, mulheres são cíclicas, mas vivemos em uma sociedade, em sua maioria, dominada pelos princípios masculinos, que é linear, focado na produtividade. Quando ignoramos nossa natureza cíclica para nos encaixarmos no esquema linear, todo nosso sistema sofre e muitas vezes entra em colapso.

Stress, ansiedade, depressão, são alguns dos efeitos emocionais; Dificuldades menstruais, infertilidade e distúrbios da menopausa são os aspectos físicos que afetam muitas das mulheres nos dias atuais.

O curso O Despertar da Shakti é um convite para o início de uma jornada de auto-(re)conhecimento, um primeiro passo, para fornecer ferramentas e práticas para que você possa manter ou restabelecer sua conexão com os ciclos do feminino e com seu poder de cura.

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Yoga, Espiritualidade e Prosperidade.

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“Onde há Yoga, há amor, felicidade, liberdade e prosperidade”

Venha participar de uma tarde de grande riqueza! Iremos falar sobre os ensinamentos de vida da magnífica Sabedoria Indiana, entender o que é prosperidade sob o ponto de vista material e espiritual e por fim uma vivência aprendendo a cantar mantras, elevando nossas vibrações e despertando nossas forças internas de realização.

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