Trabalho de Conclusão de Curso de Formação e Aprofundamento em Yoga com o suporte do Ayurveda – Marina Regina
“Embora o tratamento farmacológico seja a pedra angular do controle da doença, observa-se uma busca crescente por terapias complementares que visem não apenas o alívio dos sintomas físicos, mas também a redução da ansiedade e a melhora da capacidade pulmonar funcional.”
Trabalho de conclusão de curso de Formação em Yoga com suporte do Ayurveda – Daiani Garbellotto
“Este estudo teve como objetivo investigar os efeitos da respiração consciente, por meio de técnicas de pranayama, na redução da ansiedade. Trata-se de uma pesquisa de natureza aplicada, com abordagem qualitativa e quantitativa, de caráter exploratório.”
Trabalho de conclusão de curso de Formação em Yoga com suporte do Ayurveda – Por Kamyla Morelli
“Minha trajetória com o Yoga não começou no dia em que entrei na formação, nem foi uma descoberta repentina durante a viagem ao Nepal. O Yoga já havia atravessado minha vida em outros momentos, de forma intermitente, quase como um recurso ao qual eu recorria quando precisava me reorganizar.”
Por Loïc Campos Trabalho de Conclusão do Curso de “Formação em Yoga como suporte do Ayurveda 2020”. Contexto e Agradecimento Esse texto foi escrito à princípio como trabalho de conclusão do curso “Formação em Yoga com o suporte do Ayurveda” que finalizei em 2020 na escola Sim Yoga, em…
Muitos de nossos alunos já conhecem o Psicólogo e terapeuta Ayurvedico Fábio Oliveira e em parceria com este profissional e amigo que trabalha no Sim Yoga há 8 anos, estamos oferecendo um atendimento de Acolhimento Psicológico de forma GRATUITA e PRESENCIAL. O psicólogo Fábio Oliveira estará de plantão no Sim…
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ABHYANGA – Massagem corporal e facial feita na maca que se utiliza do deslizamento das mãos com a aplicação de óleo vegetal morno específico para cada bio-tipo.
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Nesta imagem de encher os olhos e o coração estão os Seres ou Energias que tem por objetivo proteger os Humanos mostrando-lhes as leis ou dharmas que os ajudarão no progresso da mais alta visão. Quando nós praticamos yoga estamos trilhando o nosso caminho de desenvolvimento pessoal em busca da união com a “FORÇA CRIATIVA”, “VERDADE” ou “DIVINO” existente em tudo e em todos. E neste processo de desenvolvimento humano estas energias estão o tempo todo atuando sobre nós através da nossa consciência.
Cada um de nós carrega em si um dom, algo que fazemos especialmente bem. Somente seremos felizes quando conseguirmos descobrir um dom e aprendermos a dedicá-lo não só em benefício próprio, mas de toda a humanidade.
Há 14 anos quando comecei a dar aulas de yoga impulsionada por uma força que não sabia de onde vinha passei a sentir coragem, um grande entusiasmo, paz, minha saúde melhorou, me senti mais bela, abundande e melhorei meus relacionamentos. Finalmente me deixei levar pelo “Poder Criativo” que atua sobre todos nós, nos direcionando para nosso dharma. Quando nos deparamos com esta força do universo, temos a opção de brigar contra ou se deixar levar aceitando, confiando e agradecendo tudo que chega até nós.
Quando fazemos algo que nos sentimos infelizes e o tempo não passa, estamos vivendo fora da nossa missão de vida, fora do nosso dharma. Quando fazemos algo que nos eleva, nos traz felicidade e o tempo voa, estamos vivendo dentro do nosso dharma.
Por que abrir o coração é tão importante?
Porque todos nós em algum momento fomos devastados por alguma grande perda ou por alguma traição que fez com que colocássemos uma armadura para protegermos nossos corações. Se vc ficou de coração partido por conta de um relacionamento ou uma imensa perda, é natural que coloque um escudo de proteção que o impeça de se aproximar das pessoas. Mas as suas feridas mais profundas também podem ser orportunidades para o crescimento e transformação.
Em um retiro de yoga que tive o prazer de participar, conheci uma devota de Sathya Sai Baba um mestre indiano muito respeitado por milhares de pessoas.
Estávamos nós duas em meio a natureza, depois de um incrível almoço vegetarianao em clima de grande gratidão e paz. Os meus alunos que me conhecem sabem o quanto eu gosto de ouvir histórias. Gosto de ouvir as pessoas! Todos nós vivemos coisas muito interessantes que ficam guardadas e esquecidas.
– O que você quer?
Ela respondeu: – Eu quero Paz mestre.
– Então, tire o ” eu quero” que você terá PAZ!
Tenho interesse pelo Yoga desde minha adolescência, influenciada pela minha mãe que praticou por mais de 25 anos. Observando o crescimento e a evolução interior desta pessoa tão amada, segui o seu exemplo no caminho do auto-conhecimento.