Este encontro é para Professores de Yoga e Alunos mais experientes! Venham se aprofundar neste tema tão necessário!
☀️Domingo, dia 24 de Julho das 8h às 17h, aqui no Sim Yoga!
Convite para a última aula especial de Yoga do ano!
19 de dezembro das 9 às 11h.
Com a Profa. Kelly Aquino
Você aceita o desafio de fazer 108 vezes uma sequência de posições do Yoga chamada de Saudação ao Sol (surya namaskara)?
No ano passado esta atividade foi um sucesso.
25 de Agosto das 9 às 12h
Ministrado pela Profa. de Yoga Kelly Aquino
Vivemos na Modernidade Líquida, em que tudo flui rapidamente.
Aceleramos nossa maneira de viver.
Tudo é instantâneo: relacionamento instantâneo, resposta instantânea, gratificação instantânea, macarrão instantâneo…fast food, junk food.
Cada vez mais conectados em telas…(smatphone, notebook, televisão), acabamos perdendo a essência das relações, aquilo que realmente nos conecta.
É preciso desconectar para conectar com o essencial. É hora de mudar.
Nessa vivência especial, vamos entender o que acontece no nosso sistema físico e mental quando vivemos de forma acelerada. E aprenderemos como novos hábitos: a respiração consciente, ser grato, a meditação, entre outros, podem nos transformar.
SERÁ UMA MANHÃ DE DOMINGO MUITO ESPECIAL
O que vai acontecer?
9h: Aulão de 2 horas com o Tema “A vibração do Coração cósmico”
11h: Intervalo com lanche
11h30: Palestra com o Tema “O processo de saúde e doença segundo a sabedoria milenar da Índia, o AYURVEDA”.
Quando: domingo, 21 de julho de 2019
Horário: Aulão Yoga das 9 às 11h – Palestra Ayurveda das11h30 às 13h
Investimento: Apenas Aulão Yoga: R$ 50 – Apenas Palestra Ayurveda R$ 50
Aulão+Palestra R$80
Pagamento de depósito bancário (Itau), antecipado.
Local: Sim Yoga, Rua Aimberê, 251 – Perdizes – São Paulo
Inscrições: WhatsApp – 11 96038-5216 – Vagas limitadas!
Encontre seu poder de cura!
Aprenda práticas de auto-cuidado, desintoxicação e nutrição para a Outono.
A natureza está sempre nos direcionando para uma existência harmoniosa e a chave para essa harmonia é nos mantermos conscientes e fluindo com seus ciclos, dançando com seus ritmos…
Durante os períodos de transição das estações há uma tendência natural de diminuição da imunidade, maior cansaço e desequilíbrios.
Na busca de nos manter em harmonia com os ciclos podemos acessar a sabedoria da ancestral ciência AYURVEDICA.e fazer os ajustes para fluir com essas transições e passar por elas de forma mais suave.
O Domingo Dourado é um movimento criado pelo Sim Yoga para trazer mais conhecimento e sabedoria para sua vida de uma maneira descontraída, verdadeira e efetiva.
Uma vez por mês iremos nos reunir e oferecer palestras e atividades de grande valor espiritual que com certeza irão aumentar a sua frequência energética.
Neste domigo nosso encontro será dividido em duas partes:
– a primeira bem vivencial será conduzida pelo músico Kirtan Borrero! Você irá aprender, ouvir e cantar mantras que irão tocar o seu coração.
– a segunda será uma palestra conduzida pelo Professor de Yoga Luiz Gandra com o tema “DE QUE VOCÊ SE ALIMENTA?” Uma visão de como alimentamos nosso universo interior. “Tudo no universo busca alimento,” de certa maneira toda e qualquer manifestação nele, necessita de alimento. Assim também é o nosso universo interior. Nos alimentamos de comida, de pensamentos, de emoções e de trocas energéticas. Podemos e devemos nos alimentar com mais sabedoria. Venha bater um papo conosco a respeito de como alimentar nosso universo interior com mais vigilância e sabedoria.
O que são os chakras?
São centros de energia que regem a nossa estabilidade física, intelectual, emocional e espiritual.
Nós temos 7 chakras (centros de energia) principais no nosso corpo e nesta prática de Yoga super especial utilizaremos técnicas com um direcionamento para estimular o fluxo no Chakra Manipura, que é o terceiro começando a partir da base da coluna.
Precisamos de muita capacidade de AÇÃO, REALIZAÇÃO para saírmos da vida de STRESSE e de grandes desequilíbrios que nos colocamos.
Agora é hora de respirar profundamente, de sorrir, de brincar, de ser gentil, de respeitar.
Agora é hora de relembrarmos quem somos, de resgatar a nossa luz.
Agora é hora de AMAR.
O Domingo Dourado é um movimento criado pelo Sim Yoga para trazer mais conhecimento e sabedoria para sua vida de uma maneira descontraída, verdadeira e efetiva.
Uma vez por mês iremos nos reunir e oferecer palestras e atividades de grande valor espiritual que com certeza irão aumentar a sua frequencia energética.
É com muita alegria que informamos uma grande novidade! Agora aqui no Sim Yoga você terá a oportunidade de fazer uma consulta com uma Médica especializada em Ayurveda.
Para nós, isso é uma grande conquista e uma honra ter a Dra. Heloisa Franchi passando seus conhecimentos que com certeza mudará não só a sua visão de saúde, mas a sua vida!
Para agendar sua consulta ayurvedica no Sim Yoga e saber mais informações entre em contato pelo tel ou whatsapp 1196038-5216.
Descrição da consulta:
Ayurveda é um sistema de saude completo que propõe o cuidado personalizado por meio do equilíbrio do individuo com a sua constituição natural e com a natureza.
Na consulta medica com ênfase em Ayurveda é realizada uma avaliação minuciosa com objetivo de identificar os desequilíbrios na rotina que afetam a boa saúde. São examinados cuidadosamente as características físicas e psíquicas e realizada a analise semiológica de pulso, língua, olhos e pele .
Domingo, dia 21 de Outubro das 9h30 às 12h
Com Simone Saavedra e Kirtan Borrero
Existem muitas definições para o que é yoga, mas tem uma que gosto muito: Yoga é aprender a amar a si próprio”.
E o que é amar a Si Próprio? Amar-se é cuidar de si mesmo. É fechar ciclos, curar-se, recomeçar. É, acima de tudo, valorizar-se!
É procurar dentro de si o que está acontecendo quando algo não vai bem. É solicitar a cura, e buscar entendimento da vida de dentro para fora.
Todos nós precisamos de alimento espiritual, é uma questão de sobrevivência, compreender e aceitar a si mesmo.
E neste domingo tão especial, vamos praticar yoga como instrumento de cura e aprendizado de amor próprio. Durante a aula inteira o músico Kirtan Borreto irá nos presentear com sua voz e violão, será uma maravilhoasa vivência!
Tenho interesse pelo Yoga desde minha adolescência, influenciada pela minha mãe que praticou por mais de 25 anos. Observando o crescimento e a evolução interior desta pessoa tão amada, segui o seu exemplo no caminho do auto-conhecimento.