SERÁ UMA MANHÃ DE DOMINGO MUITO ESPECIAL
21 de julho às 9h
O que vai acontecer?
9h: Aulão de 2 horas com o Tema “A vibração do Coração cósmico”
11h: Intervalo com lanche
11h30: Palestra com o Tema “O processo de saúde e doença segundo a sabedoria milenar da Índia, o AYURVEDA”.
AULÃO DE YOGA
Será Ministrada pela Profa. Rita Camargo!
SPANDA – “A vibração do coração cósmico”
A origem do termo spanda (“tremor” ou “vibração”) é encontrada na tradição espiritual do Shaivismo de Caxemira. Spanda é a vibração primordial do Universo e do nosso ser.
Em nossa vida diária, o Tremor Sagrado pode ser experimentado em qualquer circunstância como entusiasmo ou intenso impulso interior.
Uma vida vivida dentro do coração é “sahridaya”.
Spanda traz a capacidade de se centrar naturalmente no coração e recuperar a alegria da vida. Promovendo o despertar para um estado de admiração e deleite sutil através do Sagrado Tremor do Coração. Ele abre uma nova porta para todo o espectro da vida.
Nesta prática vamos vivenciar, através das técnicas do Yoga a pulsação de Shiva e Shakti, consciência e energia, masculino e feminino, atividade e descanso, tensão e relaxamento e nos estabilizar no coração dessa dualidade continua, dançando com a vida em todos os seu ritmos.
Saiba mais sobre a ministrate do Aulão, Professora Rita Camargo
Desde pequena sou muito curiosa e essa curiosidade sempre me fez buscar incessantemente as respostas daquelas perguntas clássicas, quem eu sou, pra onde vou, como vim parar aqui…
Daí para descobrir o Yoga foi um pulinho!
Já se passaram 19 anos desde que comecei a praticar e quase 15 anos que comecei a dar aulas de Yoga. Continue no link: https://simyoga.com.br/equipe/
PALESTRA SOBRE AYURVEDA
“O processo de saúde e doença segundo a sabedoria milenar da Índia, o AYURVEDA”.
A palestra será ministrada pela Dra. Heloisa Franchi!
Ayurveda é um sistema de saude completo que propõe o cuidado personalizado por meio do equilíbrio do individuo com a sua constituição natural e com a natureza.
O objetivo do tratamento ayurvedico é melhorar a capacidade de digestão e metabólica e reduzir a suscetibilidade às doenças. Ayurveda integra orientações de hábitos e rotina diária, educação alimentar, herbologia e fitoterapia, florais e aromaterapia, além de procedimentos corporais, marmaterapia e programas de desintoxicação e de rejuvenescimento para melhorar a qualidade de vida e promover a longevidade feliz.
Nesta breve palestra você vai ter noções básicas da maneira como o ayurveda enxerga o indivíduo para o processo de saúde e cura de doenças.
Saiba mais sobre a Dra. Heloisa Franchi
Dra Heloisa Franchi é Medica e Naturologa . Atua com Medicina de Família no SUS em SP e em consultório, com foco em Medicina do Estilo de Vida sob a visão do Ayurveda . Dedica-se aos estudos da Medicina Integrativa e do Ayurveda desde 2003 e viaja para a India regularmente em busca do aperfeiçoamento de seus estudos . Exerce a Medicina que valoriza as peculiaridades e que individualiza o diagnostico e o tratamento . Ministra cursos e palestras relacionados à saúde integral e ayurveda com a missão de orientar e ajudar os indivíduos e famílias a adotarem habitos de vida compativeis com a boa saúde. Acredita que o verdadeiro processo de cura se dá quando o paciente exerce um papel ativo e se apropria de sua saúde ao aprender a cuidar de si mesmo e da forma com que faz suas escolhas diárias. Continue no link: https://simyoga.com.br/equipe/
Quando: domingo, 21 de julho de 2019
Horário: Aulão Yoga das 9 às 11h – Palestra Ayurveda das11h30 às 13h
Investimento: Apenas Aulão Yoga: R$ 50 – Apenas Palestra Ayurveda R$ 50
Aulão+Palestra R$80
Pagamento de depósito bancário (Itau), antecipado.
Local: Sim Yoga, Rua Aimberê, 251 – Perdizes – São Paulo
Inscrições: WhatsApp – 11 96038-5216 – Vagas limitadas!
Namastê,
Equipe Sim Yoga