Aulão de Yoga com Música ao Vivo.

blank

Domingo, dia 21 de Outubro das 9h30 às 12h

Com Simone Saavedra e Kirtan Borrero

Existem muitas definições para o que é yoga, mas tem uma que gosto muito: Yoga é aprender a amar a si próprio”.

E o que é amar a Si Próprio? Amar-se é cuidar de si mesmo. É fechar ciclos, curar-se, recomeçar. É, acima de tudo, valorizar-se!

É procurar dentro de si o que está acontecendo quando algo não vai bem. É solicitar a cura, e buscar entendimento da vida de dentro para fora.

Todos nós precisamos de alimento espiritual, é uma questão de sobrevivência, compreender e aceitar a si mesmo.

E neste domingo tão especial, vamos praticar yoga como instrumento de cura e aprendizado de amor próprio. Durante a aula inteira o músico Kirtan Borreto irá nos presentear com sua voz e violão, será uma maravilhoasa vivência!  

Leia mais

Convite para almoço vegetariano com filme!

blank

Nós da equipe Sim Yoga vamos lhe oferecer um almoço para nutrir o colrpo e a alma! Todos os profissionais do Sim que puderem estar presentes no dia irão colocar a mão na massa sob supervisão da chefe e nossa Profa. Rita Camargo.
Todo o nosso carinho e gartidão será colocado neste simples e natural ato de cozinhar.

O que acha deste cardápio?

– Dal de lentilhas com espinafre

– Mix de grãos com cebola caramelada

– Raizes no forno com especiarias

– Salada verde com molho de iogurte

– Chutney de manga 

– Amor, carinho, cuidado

Leia mais

Aula de meditação Gratuita!

blank

É com muita satisfação que informamos a abertura de um horário semanal destinado só a meditação aqui no Sim Yoga.

Acontecerá todas as TERÇAS-FEIRAS das 18h30 às 18h55 iniciando dia 4 de Setembro 2018.

Serão 25 minutos integrais destinados ao treinamento meditativo aberto a todos os alunos e quem mais desejar conhecer. Todo este incrível benefício sem nenhum valor adiconal, é só aparecer e se premitir.

Leia mais

Yoga, Espiritualidade e Prosperidade.

blank

“Onde há Yoga, há amor, felicidade, liberdade e prosperidade”

Venha participar de uma tarde de grande riqueza! Iremos falar sobre os ensinamentos de vida da magnífica Sabedoria Indiana, entender o que é prosperidade sob o ponto de vista material e espiritual e por fim uma vivência aprendendo a cantar mantras, elevando nossas vibrações e despertando nossas forças internas de realização.

Leia mais

Aula de Yoga em Dupla

blank

Convite para aula especial de Yoga feita com o apoio de um companheiro(a)! 

Venha expandir sua prática com um aulão de 2 horas, para trabalhar energia transformadora da confiança! Além das posições de Yoga acompanhado faremos meditação, relaxamento e respiratórios. Será uma aula bem completa!

Convide seus amigos e venha participar desta incrível vivência.

Não é necessário ter um parceiro, iremos encontrar na hora da prática.
Aula aberta a iniciantes

Quando: sábado, 07 de Abril de 2018

Horário: das 11 às 13h

Investimento: R$ 35 (depósito, dinheiro ou cheque)

Local: Sim Yoga, Rua Aimberê, 251 – Perdizes – São Paulo

Inscrições: simyoga.perdizes@gmail.com ou whatsApp – 11 96038-5216

Leia mais

Palestra aberta “QUAL É O RUMO DA SUA VIDA?”

blank

SE VOCÊ NÃO SABE PARA ONDE QUER IR, QUALQUER CAMINHO SERVE…

A maioria das pessoas leva a vida sem pensar com cuidado para onde quer ir e como vai chegar lá.

Isto acontece por vários motivos: muitas responsabilidades e compromissos, agenda lotada, entre outros.

Mas, o principal motivo é que somos ensinados a procurar as respostas fora de nós, mesmo para assuntos importantes como a escolha de um parceiro e de uma profissão, até mesmo sobre ter ou não ter filhos.

Não é à toa que ficamos perdidos, sem rumo, sem o controle das nossas vidas e profundamente infelizes.

Leia mais

Feliz novo ciclo

blank

Que encontre cada vez mais sentido e propósito na sua existência!

Nós da esquipe Sim Yoga estamos aqui para  contribuir com o processo de resgate da sua missão de vida.
Ano que vem estaremos todos a sua espera para evoluirmos juntos!
Encerraremos nossas atividades no dia 23 de dezembro e voltaremos dia 2 de janeiro com muito entusiasmo e novidades!

Leia mais

Prática – “Finalizando o ano com propósito” – 108 saudações ao sol

blank

Convite para a última aula especial de Yoga do ano! A idéia deste encontro é dar força de ação para suas intenções mais íntimas, resignificando seu presente para começar o novo ano alinhado com a sua missão e propósito de vida.
 
Nestas duas horas de aula faremos uma breve reflexão sobre as intenções pessoais, mantras, posições de saudações ao sol e relaxamento.

 
16 de dezembro das 11 às 13h.

 
Com a Profa. Kelly Aquino e Simone Saavedra
 
Você aceita o desafio de fazer 108 vezes uma sequência de posições do Yoga chamada de Saudação ao Sol (surya namaskara)?

Leia mais

Aula especial “Desperte seu Poder Interno”

blank

Convite para aula aberta e especial de Yoga!
25 de novembro das 11h às 13h

“Uma meta de valor torna a vida iluminada, pura e divina. Sem essa meta, ação e oração não tem nenhum valor. A vida sem tapas (auto- disciplina/perseverança) é como um coração sem amor”

Respiração, foco, engajamento na prática, devoção, entrega e não resistência acendem o nosso fogo interno e dão o suporte para conquistarmos um corpo forte, uma mente focada e o coração aberto para passarmos pelas dificuldades da vida de forma graciosa e expressar as intenções mais profundas do nosso verdadeiro Ser.

Nessa prática de duas horas vamos buscar acessar e nos estabelecer nesse poder interno através de respiração, movimento, permanência, mantras, relaxamento e meditação.

Leia mais