Este será o segundo de sete encontros que ocorrerão uma vez por mês, aos domingos. Totalmente presencial com a Professsora Kelly Aquino. Cada encontro irá conter o aprofundamento prático de cada Chakra que inclui: introdução inicial, mantras, asanas (posturas psico-físicas), pranayamas e meditações específicas. Damos continuidade com o SWADHISTHANA o…
Este será o primeiro de sete encontros que ocorrerão uma vez por mês, aos domingos. Totalmente presencial com a Professora Kelly Aquino. Neste dia você irá aprender o aprofundamento de cada Chakra, na prática incluindo: introdução inicial, mantras, asanas (posturas psicofísicas), pranayamas e meditações específicas. Vamos começar pelo MULADHARA,…
Convite aberto para aula espcial de Yoga!
28 de Outubro das 11 às 13h
Com o tema “Abra o seu coração”
Venha participar de uma aula de Yoga super especial composta por exercícios respiratórios, posições psico-físicas, relaxamento e meditação com o foco para “ABRIR O SEU CORAÇÃO. Serão duas horas de grande expansão física e energética partido do centro do peito, do seu chakra do coração.
Tenho interesse pelo Yoga desde minha adolescência, influenciada pela minha mãe que praticou por mais de 25 anos. Observando o crescimento e a evolução interior desta pessoa tão amada, segui o seu exemplo no caminho do auto-conhecimento.