Este vídeo do meu professor, o Dr. José Ruguê, explica com clareza o que é a “ciência da vida”. Ele me inspirou a seguir o caminho ayurvedico. Só tenho a agradecer!
Simplesmente permita-se!
Luz,
Simone Saavedra
Tag: ayurveda
Uma freira que amava o Yoga
Aceitação
Adoro esta palavra, em outro post já escrevi sobre isso, motivo pelo qual coloquei o nome do nosso espaço de Yoga e Ayurveda de Sim…O texto abaixo é do professor Hermogenes e é uma prova de que aceitar, entregar gera transformação.
“Nós vencemos metade da batalha quando mudamos nossas mentes e aceitamos o mundo como o encontramos, inclusive os seus espinhos”.
Orison Swett Marden
Namastê!
Simone Saavedra
Saudação ao Sol
Surya Namaskara
Surya em sancrito significa “Sol” que é a fonte de luz, de calor e da vida em nosso planeta, sem o sol a vida não seria possível, mas o sentido mais exato desta saudação é a invocação da luz como fonte de conhecimento. O sol nos possibilita a capacidade de visão e o conhecimento rápido e direto de toda a manifestação, por essa razão, na tradição Indiana a luz, o fogo e o sol são símbolos de sabedoria e do conhecimento de nossa essência.
Namaskara em sanscrito significa “Saudação”…
COMO A MEDICINA DA DOENÇA FUNCIONA
“Que o seu alimento seja seu remédio” – Hippocrates Sem mais, Shanti! Simone Saavedra “Aos 30 anos, você tem uma depressãozinha, uma tristeza meio persistente: prescreve-se FLUOXETINA.
A Fluoxetina dificulta seu sono. Então, prescreve-se CLONAZEPAM, o Rivotril da vida. O Clonazepam o deixa meio bobo ao acordar e reduz sua memória.…
O poder do toque.
“Tocar como uma mãe tocaria um filho” Este é um trecho do livro Anticâncer que descreve a experiência de uma pessoa doente ao receber uma massagem como parte do seu tratamento. Eu sempre reforço o ensinamento para os terapeutas do Sim Yoga: o que faz a diferença no tratamento com…
Terapia ayurvedica – Shirodhara
Uma das terapias ayurvedicas que mais utilizamos aqui no nosso espaço Sim Yoga é a que chamamos de Shirodhara. Nós como terapeutas visualizamos claramente a expressão de paz dos nossos pacientes no término da sessão, por isso podemos considerar este procedimento como um dos mais poderosos do ayurveda. Saiba mais…
Yoga e Ayurveda – Um projeto para a vida!
Por Fabio Ferandes de Oliveira- Terapeuta Ayurvedico no Sim Festas de final de ano, férias, carnaval e em breve Páscoa com muito chocolate! São muitos os incentivos para nos tirar de uma rotina saudável! Alimentação inadequada como excessos de frituras, gorduras, carnes, doces e bebidas alcoolicas, soma-se a falta de…
Cuide de você e seja feliz!
“Manter seu corpo saudável constitui uma expressão de gratidão a todo o cosmos – às árvores, às nuvens, a tudo. Você põe em ação essa prática pelo bem de todos. Se estiver são, física e mentalmente, todos seremos beneficiados. Somos o que consumimos e metabolizamos”. THICH NHAT HANH
Consulta Ayurvedica
Ayurveda, transformado sua vida! Como muitos já sabem, mas vale relembrar nós do Sim Yoga trabalhamos com a tradicional medicina da Índia o Ayurveda. Aqui no espaço temos todos os tratamentos como massagens, yoga e diversas terapias, mas algo muito importante é você fazer uma Consulta feita por um terapeuta habilitado que irá…
Ayurveda e sua vida!
“Tudo está interligado. Não é apenas no tratamento ayurvédico. Isto na verdade é a vida. A nossa vida é espiritual por si só. A ignorância dos nossos atos, dos nossos comportamentos e das nossas atitudes nos leva ao adoecimento do corpo, da mente e da alma. ” Confira toda a…
-
Simone Saavedra
Tenho interesse pelo Yoga desde minha adolescência, influenciada pela minha mãe que praticou por mais de 25 anos. Observando o crescimento e a evolução interior desta pessoa tão amada, segui o seu exemplo no caminho do auto-conhecimento.
Uma freira que amava o Yoga
Aceitação
Adoro esta palavra, em outro post já escrevi sobre isso, motivo pelo qual coloquei o nome do nosso espaço de Yoga e Ayurveda de Sim…O texto abaixo é do professor Hermogenes e é uma prova de que aceitar, entregar gera transformação.
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Namastê!
Simone Saavedra
Saudação ao Sol
Surya Namaskara
Surya em sancrito significa “Sol” que é a fonte de luz, de calor e da vida em nosso planeta, sem o sol a vida não seria possível, mas o sentido mais exato desta saudação é a invocação da luz como fonte de conhecimento. O sol nos possibilita a capacidade de visão e o conhecimento rápido e direto de toda a manifestação, por essa razão, na tradição Indiana a luz, o fogo e o sol são símbolos de sabedoria e do conhecimento de nossa essência.
Namaskara em sanscrito significa “Saudação”…
COMO A MEDICINA DA DOENÇA FUNCIONA
“Que o seu alimento seja seu remédio” – Hippocrates Sem mais, Shanti! Simone Saavedra “Aos 30 anos, você tem uma depressãozinha, uma tristeza meio persistente: prescreve-se FLUOXETINA. A Fluoxetina dificulta seu sono. Então, prescreve-se CLONAZEPAM, o Rivotril da vida. O Clonazepam o deixa meio bobo ao acordar e reduz sua memória.…
O poder do toque.
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Terapia ayurvedica – Shirodhara
Uma das terapias ayurvedicas que mais utilizamos aqui no nosso espaço Sim Yoga é a que chamamos de Shirodhara. Nós como terapeutas visualizamos claramente a expressão de paz dos nossos pacientes no término da sessão, por isso podemos considerar este procedimento como um dos mais poderosos do ayurveda. Saiba mais…
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Cuide de você e seja feliz!
“Manter seu corpo saudável constitui uma expressão de gratidão a todo o cosmos – às árvores, às nuvens, a tudo. Você põe em ação essa prática pelo bem de todos. Se estiver são, física e mentalmente, todos seremos beneficiados. Somos o que consumimos e metabolizamos”. THICH NHAT HANH
Consulta Ayurvedica
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Ayurveda e sua vida!
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