“Manter seu corpo saudável constitui uma expressão de gratidão a todo o cosmos – às árvores, às nuvens, a tudo. Você põe em ação essa prática pelo bem de todos. Se estiver são, física e mentalmente, todos seremos beneficiados. Somos o que consumimos e metabolizamos”. THICH NHAT HANH
No dia 12 de Janeiro de 2014 nasceu a Valentina, um anjinho que nos emprestaram para viver experiências nesta jornada! Hoje ela faz 1 mês e não poderia ser mais grata a força da criação por esta oportunidade de vivência. Sentir o seu cheirinho a cada dia é algo que me…
Ayurveda, transformado sua vida! Como muitos já sabem, mas vale relembrar nós do Sim Yoga trabalhamos com a tradicional medicina da Índia o Ayurveda. Aqui no espaço temos todos os tratamentos como massagens, yoga e diversas terapias, mas algo muito importante é você fazer uma Consulta feita por um terapeuta habilitado que irá…
Este titulo é apenas uma das ricas citações do filme The Shift – Ambition to Meaning. Recebi esta indicação de uma amiga que assim como muitos de nós está buscando ser uma pessoa melhor e realizada. Assista e reflita em cada passagem! “As vezes tudo o que você tem a…
COMO LIDAR COM O AUTOJULGAMENTO. A orientação para “nos tornarmos” seres humanos, totalmente conscientes de nós mesmos enquanto pessoas, acontece por causa do autojulgamento. O autojulgamento é inevitável. Quando me torno consciente de mim mesmo, preciso me “vestir” com uma identidade. Ser o que sou me dá essa identidade. Portanto,…
Meu coração vibra a cada dia de trabalho, a cada pequeno aprendizado…E o dinheiro? Ele vem, ele sempre vem! O que você deseja? Simplesmente permita-se! Simone Saavedra [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=ikRTSCJBnDQ]
O convite (por Oriah Mountain Dreamer, Indian Elder ) Não me interessa o que você faz para viver. Eu quero saber o que você deseja ardentemente, e se você se atreve a sonhar em satisfazer os anseios do seu coração Não me interessa quantos anos você tem. Eu quero saber…
Toda sexta-feira à noite começa o shabat para a tradição judaica. Shabat é o conceito que propõe descanso ao final do ciclo semanal de produção, inspirado no descanso divino, no sétimo dia da Criação. Muito além de uma proposta trabalhista, entendemos a pausa como fundamental para a saúde de tudo…
(Paramahansa Yogananda) “Traga à cena o poder onipotente que há dentro de você de modo que no palco da vida você possa desempenhar o elevado papel que lhe foi destinado”
Este é um valioso vídeo que mostra a experiência da Meditação Vipassana em um presídio na Índia! “Entre a reação e a repressão existe uma opção, a observação” Luz no seu caminho, Simone Saavedra
Tenho interesse pelo Yoga desde minha adolescência, influenciada pela minha mãe que praticou por mais de 25 anos. Observando o crescimento e a evolução interior desta pessoa tão amada, segui o seu exemplo no caminho do auto-conhecimento.