Yoga, meditação e ayurveda agora serão oferecidas pelos SUS

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Nesta última semana de março recebemos uma notícia maravilhosa, será incluída no SUS o que eles chamam de práticas Integrativas e Complementares as seguintes práticas: arteterapia, ayurveda, biodança, dança circular, meditação e yoga.

Uma grande conquista para que todos possam usufruir dos magníficos benefícios para o ser integral. Esta matéria saiu no Estadão e foi fotografada na nossa escola Sim Yoga em Perdizes com entrevista da nossa coordenadora e Profa. de Yoga Simone Saavedra.

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Curso- Rituais diários de autocuidado do Ayurveda e do Yoga

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Encontre o seu poder de cura!

Sábado, dia 18 de março das 14 às 19h!

Nossos hábitos criam a base para a saúde e felicidade na nossa vida e quando conscientemente estabelecidos promovem longevidade e a energia necessária para melhor servir o nosso propósito nesse mundo.

No Yoga nós buscamos a conexão com a parte imutável no nosso ser e suas práticas são complementadas pelo Ayurveda, ciência que é considerada sua irmã, na qual nós buscamos a sabedoria para fluir com a parte mutável do nosso ser e da natureza. Ambos são necessários para nos tornarmos pessoas completas.

“Felicidade é quando o que pensas, o que dizes e o que fazes estão em harmonia”

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A profundeza do ser!

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O que for a profundeza do teu ser, assim será teu desejo.

O que for o teu desejo, assim será tua vontade.

O que for a tua vontade, assim serão teus atos.

O que forem teus atos, assim será teu destino.

Para aqueles que já estiveram no SimYoga estes dizeres estão em uma placa bem na entrada da casa. Para mim, é um grande exercício lembrar que todos os dias temos que semear para poder colher no amanhã.

E quando utilizamos as forças da harmonia, da alegria, do amor, atraímos sucesso e boa sorte facilmente. A inteligência da natureza opera pela lei do mínimo esforço, sem ansiedade, com harmonia e amor.

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Palestra aberta sobre os biotipos no Ayurveda!

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Descubra seu biotipo e suas características mentais e psicológicas, segundo o Ayurveda.

Neste dia iremos estudar em cada participante os seus doshas (biotipos) pessoais analisando as características mentais e psicológicas.

Será uma verdadeira vivência de autoconhecimento!

Quando: sábado, dia 18 de fevereiro 2017

Horário: das 11 às 13h00

Onde: Sim Yoga Perdizes – Rua Aimberê, 251 – Perdizes – São Paulo – SP

Investimento: R$ 40

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O poder da Humildade

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Seria interessante começar este artigo aprofundando um pouco o sentido da palavra “humildade”. A etimologia diz que vem de “humus”, ou seja, daquilo que se desprende da natureza e que, por sua vez, a fertiliza e a faz crescer. Seria, então, “o essencial”.

O que é essencial na vida para você? Sua família, seu trabalho, as coisas que você gosta? Todos nós temos algo que é verdadeiramente importante para nós, nossa verdadeira essência. O resto é simplesmente superficial. O importante é saber reconhecê-lo.

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Nova professora de Yoga no Sim

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O Sim Yoga tem o prazer de apresentar a nova professora de Yoga, Selma Saavedra.

Temos certeza que seu trabalho e personalidade veio para agregar a nossa equipe.

Seja muito bem-vinda!

Que os mestres de luz lhe acompanhem para direcionar seus passos no caminho do Dharma!

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“Colocar o seu coração em algo”, é ter fé! Feliz ano novo!

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Mensagem de Final de Ano do Dr. Robert Svoboda

Os desafios de viver no momento moderno são muitos, mas, tem se tornado, particularmente, mais difícil do que nunca ter fé em qualquer coisa que seja. Desprovidos da fé, ficamos menos saudáveis, menos estáveis, e menos resilientes à medida que as complexidades ao nosso redor dispersam a nossa atenção e distraem nosso foco.

Quando perdemos o foco, o prana, nossa força vital, tende a tornar-se disperso, estagnado, ou adota uma circulação anormal, e é quando estamos com o prana perturbado que ficamos mais propensos a ficarmos doentes.

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