A importância das posturas invertidas no Yoga e na Vida!
No sábado dia 27/08 às 11h teremos uma aula super especial ministrada pela Instrutora Kelly Aquino.
Será uma prática de Vinyasa Yoga completa (respiratórios, meditação, relaxamento) com duração de 1h30 e ênfase nas posturas invertidas.
A partir do dia 03 de Agosto iniciaremos uma nova turma de Yoga Terapia que será ministra pela Instrutora Sabrina Schwab e acontecerá todas às SEGUNDAS e QUARTAS às 15h.
O Yoga terapeutico é baseado em cuidado, sutileza e no universo interior e corpóreo de cada aluno. Com sequências de asanas que permitem o movimento natural do corpo, chega-se à uma forma final mais harmônica e vital.
Mulheres que Marcam a Diferença – MMD Brasil
Este é um convite muito especial do grupo MMD Brasil em parceria com o Sim Yoga para os encontros de pleno autoconhecimento!
“UM OLHAR PARA A MULHER INTERIOR”
A Mulher que VOCÊ já é… quer te Conhecer! NÓS TE ESPERAMOS!
COMO: Serão 10 encontros mensais para estudos, práticas e vivências compartilhadas, com yoga, meditação, danças circulares, entre outras.
Chegaram as masalas ayurvedicas (mistura de especiarias)!
Um dos segredos de saúde no ayurveda são as masalas preparadas para cada dosha ou biotipo. Além de conferir aroma e sabor aos alimentos, ajudam a eliminar e digerir toxinas do nosso corpo.
Uma Masala, a princípio pode parecer apenas uma mistura de ervas e especiarias, mas os ayurvédicos sabem que ela na verdade é uma preciosa ferramenta de saúde.
Um dos maiores desafios da nossa vida moderna é conseguir unir espiritualidade, uma vida saudável e coerente com o turbilhão de atividades e responsabilidades que vivemos no nosso dia dia.
Como aplicar todos os conceitos das sabedorias milenares do Yoga e Ayurveda na nossa vida diária?
Nestes dois dias iremos viver retirados, mesmo dentro de uma cidade agitada como São Paulo.
No dia 07 de maio às 11h faremos uma prática de Yoga mais do que especial!
Será 1h30 de aula em dupla com uma pessoa que vc já conhece desde a concepção, sua mãe ou seu filho!
Nós iremos compartilhar momentos inigualáveis de gratidão e amor!
É com muita alegria que o Sim Yoga anuncia uma parceria com a Terapeuta Holística Márcia de Assis Miranda.
Ela vai nos trazer a sua experiência com os atendimentos de Aura Soma, Terapia Floral, Reiki e Escalda Pés com os pés sobre pedras de quartzo rosa.
O que é Aura-Soma?
-A cura pelas cores-
Nós somos as cores que escolhemos!
Por que as cores que você considera mais atraentes afetariam seu eu interior mais profundo?
Neste mês de Abril estamos oferecendo 30% desconto na massagem ayurvedica chamada de abhyanga.
ABHYANGA – Massagem corporal e facial feita na maca que se utiliza do deslizamento das mãos com a aplicação de óleo vegetal morno específico para cada bio-tipo.
Sendo um dos tratamentos de rejuvenescimento do ayurveda, o abhyanga melhora a circulação do sangue, nutre os tecidos, embeleza a pele, induz ao sono sadio, promove vitalidade, fortalece o sistema nervoso e imunológico, melhora a digestão, reduz toxinas e etc…
É com muita alegria que convido você a particiar da “Cerimônia de Inauguração e Prosperidade” do nosso novo espaço de aulas do Sim Yoga.
Acontecerá no domingo, dia 10 de Abril às 17h.
O que é prosperidade?
“Prosperidade é o estado ou qualidade do que é próspero, ou seja, bem-sucedido, feliz e afortunado.
A prosperidade é um estado que é cobiçado por quase todos os seres humanos que desejam atingir padrões de vida que lhe garantam a contínua sensação de contentamento e estabilidade emocional.
O que caracteriza a prosperidade é a condição de constante desenvolvimento e progresso de determinada situação”.
A cúrcuma tem sido utilizada na medicina Ayuverdica, medicina tradicional da Índia, por mais de 6000 anos nas seguintes situações: desordens biliares, anorexia, tosse, feridas em diabéticos, males hepáticos, reumatismo, sinusite, etc.
Tenho interesse pelo Yoga desde minha adolescência, influenciada pela minha mãe que praticou por mais de 25 anos. Observando o crescimento e a evolução interior desta pessoa tão amada, segui o seu exemplo no caminho do auto-conhecimento.