Abra seu coração

Por que abrir o coração é tão importante?

Porque todos nós em algum momento fomos devastados por alguma grande perda ou por alguma traição que fez com que colocássemos uma armadura para protegermos nossos corações. Se vc ficou de coração partido por conta de um relacionamento ou uma imensa perda, é natural que coloque um escudo de proteção que o impeça de se aproximar das pessoas. Mas as suas feridas mais profundas também podem ser orportunidades para o crescimento e transformação.

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Palestra Aberta – Yamas e Niyamas

Você é nosso convidado para se aprofundar na maravilhosa filosofia de vida que é o yoga.

O tema será “Yamas e Niyamas, a prática comportamental do yoga”

Sábado, 12 de Agosto das 11 às 13h.

Tudo no universo tem vida e movimento e nele as manifestações ocorrem pela forma energética. Cada pensamento que temos é plasmado no universo, somos seres energéticos nos manifestando materialmente.

O Yoga vai muito além da sala de prática. Os Yamas e Niyamas são a parte comportamental do Raja Yoga ensinado nos Sutras de Patanjali. Vamos abordar esse tema de maneira simples e objetiva, de modo que possamos incorporar esta prática no nosso dia-a-dia, criando uma base de sustentação e purificação para nossa prática de Yoga e de meditação

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Uma freira que amava o Yoga

Aceitação

Adoro esta palavra, em outro post já escrevi sobre isso, motivo pelo qual coloquei o nome do nosso espaço de Yoga e Ayurveda de Sim…O texto abaixo é do professor Hermogenes e é uma prova de que aceitar, entregar gera transformação.

“Nós vencemos metade da batalha quando mudamos nossas mentes e aceitamos o mundo como o encontramos, inclusive os seus espinhos”.
Orison Swett Marden

Namastê!

Simone Saavedra

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Saudação ao Sol

Surya Namaskara

Surya em sancrito significa “Sol” que é a fonte de luz, de calor e da vida em nosso planeta, sem o sol a vida não seria possível, mas o sentido mais exato desta saudação é a invocação da luz como fonte de conhecimento. O sol nos possibilita a capacidade de visão e o conhecimento rápido e direto de toda a manifestação, por essa razão, na tradição Indiana a luz, o fogo e o sol são símbolos de sabedoria e do conhecimento de nossa essência.

Namaskara em sanscrito significa “Saudação”…

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Consulta Ayurvedica

Ayurveda, transformado sua vida! Como muitos já sabem, mas vale relembrar nós do Sim Yoga trabalhamos com a tradicional medicina da Índia o Ayurveda. Aqui no espaço temos todos os tratamentos como massagens, yoga e diversas terapias, mas algo muito importante é você fazer uma Consulta feita por um terapeuta habilitado que irá…

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