Muitos de nossos alunos já conhecem o Psicólogo e terapeuta Ayurvedico Fábio Oliveira e em parceria com este profissional e amigo que trabalha no Sim Yoga há 8 anos, estamos oferecendo um atendimento de Acolhimento Psicológico de forma GRATUITA e PRESENCIAL. O psicólogo Fábio Oliveira estará de plantão no Sim…
Neste período de quarentena, você poderá fazer aula avulsa em diversos horários que vão das 7h até 20h15 todos os dias! Confira a tabela com os horários para agendamento abaixo: Todos os nossos professores estão ministrando as aulas de suas casas e está dando super certo! Informações sobre valores e…
O que me impressionou nas minhas primieras práticas de Yoga foi o fato de um simples exercício respiratório me transformar em tão poucos instantes. Há vinte e poucos anos, estudando para o vestibular, fiz uma declaração para minha mãe: – “Estou com a sensação de que o ar do universo…
25 de Agosto das 9 às 12h
Ministrado pela Profa. de Yoga Kelly Aquino
Vivemos na Modernidade Líquida, em que tudo flui rapidamente.
Aceleramos nossa maneira de viver.
Tudo é instantâneo: relacionamento instantâneo, resposta instantânea, gratificação instantânea, macarrão instantâneo…fast food, junk food.
Cada vez mais conectados em telas…(smatphone, notebook, televisão), acabamos perdendo a essência das relações, aquilo que realmente nos conecta.
É preciso desconectar para conectar com o essencial. É hora de mudar.
Nessa vivência especial, vamos entender o que acontece no nosso sistema físico e mental quando vivemos de forma acelerada. E aprenderemos como novos hábitos: a respiração consciente, ser grato, a meditação, entre outros, podem nos transformar.
SERÁ UMA MANHÃ DE DOMINGO MUITO ESPECIAL
O que vai acontecer?
9h: Aulão de 2 horas com o Tema “A vibração do Coração cósmico”
11h: Intervalo com lanche
11h30: Palestra com o Tema “O processo de saúde e doença segundo a sabedoria milenar da Índia, o AYURVEDA”.
Quando: domingo, 21 de julho de 2019
Horário: Aulão Yoga das 9 às 11h – Palestra Ayurveda das11h30 às 13h
Investimento: Apenas Aulão Yoga: R$ 50 – Apenas Palestra Ayurveda R$ 50
Aulão+Palestra R$80
Pagamento de depósito bancário (Itau), antecipado.
Local: Sim Yoga, Rua Aimberê, 251 – Perdizes – São Paulo
Inscrições: WhatsApp – 11 96038-5216 – Vagas limitadas!
Toda vez que leio este texto do nosso querido Professor Hermógene meu coração derrama gratidão pela vida, por ter me colocado no caminho do Yoga, uma forma de vida tão abrangente e livre.
Namastê,
Simone Saavedra
Já não me satisfaz o vulgar conhecer intelectual.
Quero agora vivenciar a Verdade que liberta.
Eis-me aqui, Senhor, como instrumento impessoal. Querendo apenas servir. Lança mão de mim em teu divino agir.
Quero aprender a empreender o Agir que liberta.
Encontre seu poder de cura!
Aprenda práticas de auto-cuidado, desintoxicação e nutrição para a Outono.
A natureza está sempre nos direcionando para uma existência harmoniosa e a chave para essa harmonia é nos mantermos conscientes e fluindo com seus ciclos, dançando com seus ritmos…
Durante os períodos de transição das estações há uma tendência natural de diminuição da imunidade, maior cansaço e desequilíbrios.
Na busca de nos manter em harmonia com os ciclos podemos acessar a sabedoria da ancestral ciência AYURVEDICA.e fazer os ajustes para fluir com essas transições e passar por elas de forma mais suave.
O Domingo Dourado é um movimento criado pelo Sim Yoga para trazer mais conhecimento e sabedoria para sua vida de uma maneira descontraída, verdadeira e efetiva.
Uma vez por mês iremos nos reunir e oferecer palestras e atividades de grande valor espiritual que com certeza irão aumentar a sua frequência energética.
Neste domigo nosso encontro será dividido em duas partes:
– a primeira bem vivencial será conduzida pelo músico Kirtan Borrero! Você irá aprender, ouvir e cantar mantras que irão tocar o seu coração.
– a segunda será uma palestra conduzida pelo Professor de Yoga Luiz Gandra com o tema “DE QUE VOCÊ SE ALIMENTA?” Uma visão de como alimentamos nosso universo interior. “Tudo no universo busca alimento,” de certa maneira toda e qualquer manifestação nele, necessita de alimento. Assim também é o nosso universo interior. Nos alimentamos de comida, de pensamentos, de emoções e de trocas energéticas. Podemos e devemos nos alimentar com mais sabedoria. Venha bater um papo conosco a respeito de como alimentar nosso universo interior com mais vigilância e sabedoria.
Convite para a última aula especial de Yoga do ano!
22 de dezembro das 11 às 13h.
Com a Profa. Kelly Aquino e Simone Saavedra
Você aceita o desafio de fazer 108 vezes uma sequência de posições do Yoga chamada de Saudação ao Sol (surya namaskara)?
No ano passado esta atividade foi um sucesso.
O que são os chakras?
São centros de energia que regem a nossa estabilidade física, intelectual, emocional e espiritual.
Nós temos 7 chakras (centros de energia) principais no nosso corpo e nesta prática de Yoga super especial utilizaremos técnicas com um direcionamento para estimular o fluxo no Chakra Manipura, que é o terceiro começando a partir da base da coluna.
Precisamos de muita capacidade de AÇÃO, REALIZAÇÃO para saírmos da vida de STRESSE e de grandes desequilíbrios que nos colocamos.
Agora é hora de respirar profundamente, de sorrir, de brincar, de ser gentil, de respeitar.
Agora é hora de relembrarmos quem somos, de resgatar a nossa luz.
Agora é hora de AMAR.
Tenho interesse pelo Yoga desde minha adolescência, influenciada pela minha mãe que praticou por mais de 25 anos. Observando o crescimento e a evolução interior desta pessoa tão amada, segui o seu exemplo no caminho do auto-conhecimento.